5个方法助你生出龙凤胎主要包括服用叶酸、增加激素、服用促排药、做试管婴儿、和有双胞胎基因的人结婚等，另外，备孕夫妻也可以掌握一些有助于提升怀龙凤胎几率的同房姿势，并注意一些备孕窍门。只不过需要注意的是，目前没有一种方法能够百分之百让女性生出龙凤宝宝，而以上所有助生出龙凤胎的方法也只能在一定程度上提高概率，所以备孕期间不要有太大的压力。
中文名
龙凤胎
释义
性别不同的双胞胎
原因
由两卵子分别受精形成的双胎
类型
双卵双胎
概率
千分之一到千分之五
方法
服用叶酸、促排卵药物等
很多人都非常羡慕生有龙凤胎的家庭，而龙凤胎主要指的是性别不同的双胞胎，其形成原因主要是由两卵子分别受精形成的双胎，但正常女性每个月只会排出一个成熟的卵子，所以在世界上生双胞胎几率最高的国家是千分之十到千分之十五之间，而我国的几率是千分之五左右，生龙凤胎的概率则更是小得多，龙凤胎在双胞胎里的几率为25%。
生出龙凤胎的五个方法
很多备孕的夫妻都想要生一对双胞胎或者龙凤胎，然而正常女性每个月只排出一个成熟卵子，所以自然受孕怀龙凤胎的概率是非常低的，但是掌握了龙凤胎秘诀，也是可以儿女双全一次搞定。
秘诀
其实就目前来说，没有一种方法能够百分之百让女性生出龙凤宝宝，只是备孕女性通过服用叶酸、增加激素、服用促排药、做试管婴儿、和有双胞胎基因的人结婚等，能够有效提高生龙凤胎的几率，具体分析如下：
- 1. 服用叶酸：叶酸片有促排的作用，能够协助排出完善的卵细胞，还可能会增加排卵的次数，不仅可以提升怀孕的几率，还能够提高怀龙凤胎的概率，所以备孕的女性可以在怀孕前三个月开始吃叶酸片;
- 2. 增加激素：女性可以多吃小麦、茴香、大蒜、洋葱、葵花籽、黑米、芝麻、燕麦、芹菜、大米、绿豆芽等富含植物性雌激素的食物，能够促使脑垂体前叶分泌*****，从而提高生龙凤胎的概率;
- 3. 服用促排药：来曲唑、枸橼酸氯米芬等促排药可以促进优势卵泡发育，提高生生龙凤胎的几率，但是促排药物里有有一定的生长激素成份，可能会对人体造成影响，所以需在医生指导下服用;
- 4. 做试管婴儿：进行体外受精的胚胎移植可以移植多个胚胎，这能够很大程度提高怀龙凤胎的几率，但这种方式也并非百分之百成功，而且能够自然受孕的女性不建议做试管;
- 5. 和双胞胎结婚：依据科学研究发现，生龙凤胎有一定的基因遗传因素在里面，如果夫妻双方其中一人携带有龙凤胎的基因，那么怀龙凤胎的几率会比没有出现过的几率要高四分之一。
以上5种怀龙凤胎的方法可以较大程度提高怀龙凤胎的几率，但是需要注意的是，无论哪一种方法都不能够保证百分之百成功，龙凤胎宝宝依然是可遇而不可求的，所以备孕期间不要有太大的压力。
什么姿势能生出龙凤胎
对于很多备孕夫妻来说，除了掌握一些较为科学的生龙凤胎方法以外，还应当注意每次同房姿势，这样更有助于提升怀龙凤胎的几率，比如女方可以在排卵期采取胸肘位行房，下面是同房时具体注意事项：
- 选择同房的时间最好是在排卵期，可以每天早上6～7时用体温计测体温，并用曲线记录下来，从而协助监测排卵日期，而对于月经周期准确的妇女，一般在月经周期的第14天左右即可同房受孕;
- 有的美国芭比果果女性可能存在子宫后位或者前位的现象，所以有时候需要采取后入或者屁股下放上垫子，这样有助于受精卵的形成，从而能够提高怀龙凤胎的几率;
- 同房的时候可适当延长时间，比如同房时前戏做足，这有助于男性和女性充分释放激素，精子的数量也会随之增多，怀龙凤胎的几率自然就会变大。
TIPS：一般来说，自然怀上双胞胎的成功概率几乎是没有的，虽然从饮食上、运动上、保养上可以提高精子和卵子的质量，但是除了药物之外，都不可能自然的怀上双胞胎，而且怀上双胞胎[1]也并非是好事，这很有可能会加重女性妊娠的风险。
生龙凤胎男女备孕窍门
除了以上的一些方法以外，民间也有不少生龙凤胎的备孕窍门，比如胎女性服用某些医治不孕症的中药，生龙凤胎的机率会比较大，网上也有人分享吃中药促排卵生了两个的经验帖子。
另外，坊间还流传有多吃番薯有助于生龙凤胎的说法，而且一些新闻报道也称尼日利亚的约鲁巴族妇女因经常吃番薯，生双胞胎的几率是全球最高的，但是这种方法也有待证实，备孕夫妻不要过于相信。
参考资料
1. 张颖.《怀上双胞胎:幸福和风险都加倍》.父母必读
[引用日期 2022-05-07]
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