您当前的位置:首页 > 试管婴儿技术 > 联系我们>内容

4岁孩子早餐,4岁孩子早餐怎么做

弓爱东
弓爱东
发布于2022-06-04 05:41:29

向TA提问

弓爱东答疑群
早餐是一天中最重要的一餐,一个4岁孩子早餐应该做什么?
4岁孩子早餐第一道:虾排三明治
配料:鲜虾、全麦面包、西红柿、莴苣叶和鸡蛋。沙拉酱、盐、料酒、胡椒。

做法:
1.鲜虾只取虾仁,清洗处理干净后剁成茸,或者用搅拌机打成茸也可以;然后通过放入一个容器,加入一些少许盐,料酒,胡椒粉,腌渍一小会,盐一定要少放。
2.鸡蛋加入少许清水打散,然后倒入煎锅摊成蛋饼,为了增加蛋饼的厚度,可以将蛋饼对折美国试管婴儿认同南方
3.用煎饼在平底锅里炸虾饼,小火慢炒。
4.将炸虾饼和蛋饼、西红柿和全麦面包切成相同大小的方块,剩下的边角料都吃掉。
5.把所有材料包在一片全麦面包里。别忘了在每一层的中间铺一层沙拉酱。
4岁孩子早餐第二道:豆腐汉堡排
配料:豆腐一半,肉适量,胡萝卜少许,蘑菇1个,姜末适量,盐,酱油,淀粉,油,面粉,蛋液,面包屑。
做法:
1.豆腐可以放入一个容器捣成泥状,如果豆腐生产出了很多的水,可以用小的过滤网 过滤去多余的水分,然后加少许的盐和胡椒粉加工调味,放在一边备用。
2.香菇和胡萝卜分别洗净切碎。
3.将肉馅放入容器中,与调味料和豆腐泥、蘑菇屑和胡萝卜混合。
4.将好的豆腐馅分成几个部分,做一些饼干,然后用面粉、鸡蛋液、面包包起来,在锅下"小火"炸成金子。确切的时间涉及你的火和你需要的食物量,菜是更准确地判断食物的外观。..
.
4岁孩子早餐
4岁的孩子应该遵循肉和蔬菜的饮食。对于职业妈妈来说,炒各种蔬菜肉是一道简单又营养的菜。
推荐文章:五个月宝宝辅食添加,5个月的宝宝可以添加辅食吗

相关文章