无意间看到百合佳缘发布的《非婚人群生育观》的一份报告,里面的数据还是挺值得我们关注起来的。
报告主要是从20-40岁的育龄人群的生育观出发,通过数据透视的方式分析了他们在生育上的内心想法。
随着社会的不断发展,人们除了在生活水平上有所改变,其婚恋思想上的变化也很大。不婚族,丁克族,晚婚族,同性相恋等试管婴儿风险,时代的变化,思想的宽容,让人们对于生育产生了不一样的理解。
生孩子,传宗接代已经不是每个人婚姻中所要履行的任务,也不是人生中的必选项。每个人都有选择体验和不体验的机会。
尤其是在女性独立意志在不断增强的情况下,更多女性关注事业和本身的发展。职场上对女性的不公平,生育时间的成本和抚养孩子的成本,都成为了影响生育观念的原因。
报告里显示,81%的非婚男性明确表示婚后愿意生孩子,而持同样态度的非婚女性仅占53%。并且20-25岁年龄阶段的非婚女性和未婚女性的生育意愿最低。
同时今年的人口出生率下降的原因之一,育龄女性变少。
其实女性最佳的生育时间是在24岁-32岁。过了这个黄金生育时间,女性妊娠的成功率就会有所下降。尤其是到了35岁以后,女性的一个分水岭,卵巢功能下降,卵子质量差,受精困难。
尤其是在国家开放二胎、三胎政策以后,生殖门诊的大门都等满了人,大多数都是30岁以上的准妈妈们。
医生建议,如果35岁以上的准妈妈积极备孕超过6个月不成功,就需要到院咨询医生,有必要的时候进行辅助生殖技术的帮助。
我们都知道,卵子是成功的关键因素之一。高龄女性在备孕期间需要如何提高我们的卵子质量,从而提高怀孕的成功率呢?
①多参加锻炼:适当参加一些体育锻炼很重要,如慢跑、瑜伽、游泳、太极拳等,可以改善卵子质量。
②避免过度劳累:调整日常生活,避免过度疲劳,尽量少熬夜,以免影响卵子质量。规律的作息有助于卵巢保养哦!
③调整情绪:压力过大时,体内会大量产生一种“焦虑激素”,会导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵功能。也可配合中医做耳穴压豆,即可调理内分泌又可改善睡眠、脾胃等。
④调节饮食:尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食。建议多食用蔬菜,水果,避免鱼虾蟹,海鲜,腌制食品等。
⑤中医调理:中心开设了中医理疗,如电针(改善卵子、精子质量,改善内膜、帮助着床),脐灸(暖宫散寒、调经通络),腔内、盆底治疗(改善内膜),中药灌肠(消炎利水、改善盆腔环境)等。
最后,希望每一个妈妈都能备孕成功!如果正常备孕迟迟不成功,还是要寻求医生或者辅助生殖技术——试管婴婴儿,帮助怀孕!