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不孕不育，是困扰现在很多家庭、女性的难题，不孕不育的发病率越来越高，会给家庭、女性等都会带来伤害。不孕不育保健要注意哪些呢？医生将为您解答。
不孕不育保健要注意哪些
首先，要注意月经不调等
月经不调，相信很多女性朋友都会面对到，然而很多女性对它的危害并不了解。医生介绍，月经不调，是指在经期、月经量等方面发生变化，或者闭经、痛经等症状，月经不调，是不孕的信号，女性朋友要注意积极进行治疗。
温馨提醒：引起月经不调的原因有很多，例如子宫息肉、子宫肌瘤、内分泌失调、卵巢性疾病;此外，长期熬夜、睡眠不足、过度节食、长期吸烟喝酒等都可引起月经不调的症状发生，建议在日常生活要避免一些不良生活习惯
其次，经期要保暖
医生介绍，女性朋友除了要在经期注意卫生外，还要注意保暖。一方面是在饮食上河南第三代试管婴儿，避免一些寒凉性的食物，或者一些冰冷的食物，以免影响身体健康。另一方面，在日常生活中要注意保暖，在冬季尽量避免长期浸泡在凉水中等。
最后，要注意避免多次人流
一方面，女性朋友如果多次人流，对生殖器官会造成一定的伤害，容易引起输卵管炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位等妇科疾病。此外，人流可使得女性内分泌激素紊乱，所以夫妻要做好安全的避孕措施。
另一方面，对于经期晚到的女性，说明生殖系统发育比较迟缓，所以要避免过早的性生活等，以免给生育带来影响。
不孕不育保健要注意哪些呢？通过医生的解答，希望能帮助女性朋友做好预防工作，远离不孕不育的发生。如果您还有更多的关于不孕不育的疑问 ，将竭诚为您服务。（编辑：静好）
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