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口臭一度让她羞于开口说话，总是有种低人一等的感觉，尤其是在大的场合更是尴尬万分。口臭并不是一种独立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。Ψ新的研究发现，口臭与月经不调有着千丝万缕的联系。
月经不调让女人背上口臭的“包袱”，有些女子在开始出现月经的一段时间，性腺活动的周期性不稳定，表现为月经周期时间长短不一，月经量和质有差别，血液中性激素水平波动大，影响牙周组织的正常代谢，使口腔组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。
由于牙龈经常发炎、红肿，厌氧菌、金黄色葡萄球菌等病菌在口腔繁殖，导致口腔冒出难闻的臭味。这种病多见于青春发育的女子，故医学上称之为“青春期牙周病”。月经不调与口臭关系密切，在月经期出现口臭与口腔异味者并不少见。月经紊乱、性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，易导致口腔粘膜溃疡和口臭。另外男生送口红的含义，不良情绪亦会引起内分泌失调，加重月经失调，由此形成“口臭――不良情绪――月经失调”的恶性循环。
轻度的月经不调不一定要治疗，但要重视月经期的心理调适，不要为月经不调而烦恼。当你在经期出现月经紊乱等症状时，要保持平稳的情绪。同时要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期更换牙刷，不长期使用一种牙膏。在饮食上要防偏食挑食，少吃或不吃**性太强和过冷过热的食物。对口腔粘膜溃疡，可取一片维生素C，碾成粉末撒在溃疡面上，可使溃疡迅速愈合。这样，因月经不调引起的口臭就会逐渐消失。
广州南方39医院的王静主任温馨提醒：月经不调会给患者的身心和家庭带来了极大的伤害。因此，一旦出现月经不调的症状，女性朋友们要积极查找原因，若果长期如此，要及时到专业的、正规的医院检查诊疗，以免造成严重的后果。讨论(1)
