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长期久坐也是会出现不孕不育，现在越来越多的夫妻面临着不孕不育问题，因为不孕不育给夫妻带来了打击，也让他们的婚姻幸福陷入了黑暗。不孕不育患者中白领占了绝大部分，因此对于自己为什么会有这样的情况都表示很不解。
白领为何难于怀孕?
一、手机放裤兜
多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，将手机放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。
对策：放在桌上或者拿在手中。
二、开车久坐
开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。
而白领女性，由于久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
对策：每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。
三、穿紧身牛仔裤
男性不应穿太紧的牛仔裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果，还容易造成供血量减少，特别是在炎热的夏天阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度人工授精选择性别。
对策：穿透气性好且宽松的裤子。
四、桑拿浴及过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。
对策：少蒸桑拿，减少热水浴时间和次数。
以上就是给大家介绍的“为何白领们会遭遇不孕不育尴尬”的相关内容，不孕不育医师介绍，生活中的一些不良习惯是会影响到你的生育能力，所以当你要备孕时就该万分警惕，一旦结婚超过一年没有怀孕就该早些到医院做检查与治疗，以免给自己的婚姻与家庭留下打击，早些治疗，也好早日受孕。如您还想了解更多，欢迎点击****。hyy
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