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不孕不育，是无法言语的痛苦。做好不孕的保健工作，对男女性的健康非常有利，对于不孕不育的夫妻要如何做好保健工作呢?医生为您解答。
不孕不育的夫妻要如何保健,广州柬埔寨妇产医院
不孕不育，在饮食上要注意哪些?
怀孕，首先的试管婴儿与自然受孕的优缺点要求是夫妻双方身体健康，这样才能增加受孕的机率，才有利于孕育健康的下一代。医生介绍，不孕不育的夫妻饮食要保持健康，多选择一些富含蛋白质、维生素的食物。另外，要及时找准病因，并在饮食中做好调整。
日常生活中要注意哪些呢?
在日常生活中，夫妻双方要做好安全的避孕措施，尽量避免多次人流。另外，夫妻尽量控制同房的频率，避免过于频繁。医生介绍，有节制、有规律的性生活有利于怀孕，还可预防不孕不育的发生。
此外，要有良好的生活环境
生活环境、工作环境都要保持好良好的环境，尽量避免一些接触放射线、化学品、重金属等物质，另外还要避免高温环境下工作。医生提醒，夫妻双方还要避免吸烟、二手烟、喝酒等。
最后，保持良好的心态很重要
不孕不育的夫妻，不要过度紧张、焦虑，在日常生活中要保持稳定的情绪。过度焦急、紧张等**情绪，在一定程度上会干扰内分泌正常功能的发挥。
温馨提醒，不孕不育的夫妻，首先要找出病因，并积极的进行治疗，在日常生活中注意做好保健措施，最后达到治疗的效果。以上就是广州柬埔寨妇产医院专家对不孕不育的夫妻要如何保健的解答，希望能帮助不孕患者做好保健工作，尽早让“好孕”到来。如果您还有更多的关于不孕不育保健的疑问 ，将竭诚为您服务。(编辑：静好)
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