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在怀孕以后，为了确保母婴健康，医生都是会建议准妈妈在孕12周的时候建卡的。在建档卡后，里面会记录孕期身体的基础情况以及产检各个阶段的变化情况，然后医生会根据母婴的实际情况进行管理，可以很好的降低出生缺陷和孕产妇死亡率，也就是尽力保障宝宝健康，妈妈平安。但是有很多的准妈妈们还是觉得建卡的意义不重大，还不是可以进行产检，两者之间没得什么区别，那么事实真是如此吗?
1孕期建卡和不建卡的区别
其实孕期建卡和不建卡主要区别就是在于医院是否会保存孕妇在怀孕期间所有产检的检查结果，如果说你建档了的话，所有的检查结果对于孕妇在分娩的时候，或者是孕期胎儿出现异常的时候，都是有着比较重要的参考作用的。如果没有建卡的话，这些几率可能不能及时的被记录，也不利于医生了解母婴的实际情况，如出现什么异常，也不能及时进行调理。
而且很多时候，如果孕期不健卡的话，很难保证产生检查的规律性，而且在分娩的时候也是会遇到困难，现目前有很多医院是不接收不在本院建卡的孕妈妈的。
2怀孕是不是必须建卡
在怀孕以后，国家是建议每一位孕妈妈都需要在怀孕12周的时候上医院进行建卡，但并不是硬性要求。但是建档的话，可以很好的有助于评估妊娠风险等级，可以做好孕产妇的指导以及转诊，同时对孕妇来说，可以有助于做好系统管理。建档后也是可以为方便日后进行产检，可及时了解产妇及胎儿发育情况，这样到分娩时医生一眼就能看出整个孕期的情况。
而且在建卡后，是可以享受国家免费检查项目的，可以很大程度的节省费用的支出，减少经济负担，另外，有生育保险的孕妇一定要在定点医院建卡才能享受生育报销。不建卡医院并不能够完整的知道孕妇整个孕期的产检状态，也就不能充足的了解孕妇的身体状态和不能预测可能出现的危险，也不能享受国家优惠政策。
所以说建议每一位孕妈妈在孕12-13周的时候上当地的妇幼医院建档，建卡的时间最好是不要超过13周，也不能低于12周。然后携带者夫妻双方的居民身份证原件、户口本原件，社会保险卡(社会保障卡)、结婚证的原件(可能需要)、准生证(可能需要)、第一次产检的B超和其他检查结果进行登记即可。
建卡的流程则复杂很多，最好安排家人提前到医院挂号，或者选择网上预约挂号，以免人太多当天的建卡名额满了。一般情况下就是你想在什么地方生孩子就在哪个医院建卡，建议选择离家近的医院。
3分析卵子质量差的原因
首先，“覆巢之下焉有完卵”，如果卵巢的质量和功能出现问题，那么卵子又何谈优质呢?比如大龄女性的卵巢会呈现衰老之势，染色质老化、有多囊卵巢或者其它疾病的女性等都会因为卵巢功能不佳而令卵子质量变差。
其次，用药繁杂也会影响卵子质量，这也是为什么备孕和怀孕之人为什么不能乱吃药的原因，可是当下的年轻女性为了美，常常服用很多药物，比如美白药、减肥药或者各种保健药品等，这些看似保养的药品其实也会影响卵子的质量，所以女性朋友吃“药”要三思而后行。
生活习惯也是影响卵巢健康和卵子质量的原因之一。如今的年轻人不论是饮食习惯还是作息习惯都是相当的不健康，比如口味偏厚重，喜欢辛辣、油腻、甜腻、烧烤类的食物，更喜欢熬夜晚起令身体生物钟颠倒，这些不良的生活习惯对于卵子而言是一个潜移默化的重创，所以在备孕之前调整生活作息以备调理卵子质量很有必要。
内分泌失调似乎与女性总是脱不开关系，正所谓“十个女人、九个失调”，如果发现自己的卵子质量差，那么去医院检查一下内分泌也很有必要，如果性激素六项、甲状腺、胰岛素等出现问题，同样会让卵子质量变差。
我们生活的大环境也会影响女性的卵子质量。比如空气污染、水质污染、化学成分摄入、各种辐射等都会让女性的卵子受到伤害，质量变差也就自然而然了。
Tips:
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