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降调整方案的选择主要依据卵巢储备功能，降调节方案长短不同，因此降调整方案在降调过程中，医生的治疗非常重要，饮食也很重要，打降调针期间不吃什么?
这段时间打降调针不能吃东西。
节食要适度。不能吃辛辣等**性食物，也不能在短时间内吃活血食品，如红枣桂圆等，饮食应该多样化，多种营养均衡摄入，以水果、牛奶、优质蛋白类为主，同时不能便秘，不能腹泻，也不能吃太多。
降噪要注意些什么?
1.适当的运动。降调期可以加强身体锻炼，特别是PCOS患者和肥胖者，减重有助于获得高质量的卵泡，使受孕顺利。
2.保持愉快的心情，在有压力的情况下可以适当进行心理调节。进入降调周期之后，很多女性因为过度期待早产儿而变得焦虑.紧张等，这些都不利于减少调节。因此，打降调整针这段时间，一定要保持良好的心理状态和充足的睡眠，不要胡思乱想，否则会加重精神负担。
3.使用短效降调药(达菲林)应置于2-8度的温度下保存，来回医院时带上冰块和冷冻袋，回家后放入冰箱冷藏。口服长效降调针(达必佳.亮丙瑞林)可以去医院注射。
4.短效降调针的双臂可交替**，皮下注射，在用药过程中不会中断，经期用药正常，不必停药。如果不及时治疗，也可以继续用药。
5.遵照医嘱用药，并尽可能早上注射。
6.当要调针时出现疾病时，可以使用药物，药物的时间尽量与降调针错开几个小时。
女性的身体本来就是偏寒性，如果在吃生冷食物和寒性食物对自身健康就有影响，经常吃这些食物的后果就是，导致女性朋友体寒、宫寒的症状，就能够影响生理周期和生育了，所以这类食物，都是要尽量少吃的，更不要说在降调期间吃了，比如：冰冻饮料、冰激凌、螃蟹、西瓜等等。
食物从其原料生产到食用，都会有很多个流程，可食品就很容易受到污染，对人身体带来危害。所以，女性在降调期间，食用的食物要避开含添加剂、色素、防腐剂的食品;并且蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染。
降调针要打多天?
降调需要持续打7天的降调针，之后女性患者就能顺利降调了，对于打降调针的时间也无法固定，如果女性打降调针后反应不大，则可以连续7天打完;如果女性患者打第一针后反应很大，就只能延长后一针的间隔时间了。如果在降调期间有任何不良反应，都要及时和医生进行沟通。
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