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宝宝几个月可以添加辅食？随着宝宝一天天的成长，纯母乳或者是奶粉喂养已经不再能够满足宝宝身体所需了！这时爸爸妈妈们就要开始考虑给宝宝添加辅食了。辅食的添加是否正确合适，直接影响宝宝对营养的吸收和身体发育，因此爸爸妈妈们一定不能盲目添加辅食。那么宝宝几个月可以添加辅食呢？今天小编来带大家一起来了解！
宝宝几个月可以添加辅食？过早过晚都不利于宝宝发育！
目前，世界卫生组织，美国儿科学会，中国营养学会等，各个权威机构的建议是比较统一的，就是在宝宝6个月左右的时候，开始给宝宝添加辅食。这里说的6个月，指的是出生满180天，早产宝宝按矫正月龄算。这是我们平常的称呼，有的书上称为7月龄，比如中国营养学会的各种图书和图片资料，都是用的这种说法。比如这张图片，就是中国营养学会的官方建议，这里的7月龄指的就是我们常说的6个月，就是出生满180天。
不可过早添加辅食，可能会影响宝宝消化功能！
当然也不是说必须在6个月的当天来添加，早几天晚几天肯定是没有关系的。但是最早，不能早于4个月，也不建议比6个月晚太多。过早添加辅食早于4个月添加辅食，可能会减少泌乳量，降低母乳的摄入量，有营养不良的风险。而且，这个时候，宝宝的消化系统还不成熟，也可能会增加一些疾病风险。还有一点就是，加的过早，宝宝生理上还没有准备好，可能会比较抗拒，后面接触新食物可能就更加困难。
不可过晚添加辅食，可能会影响宝宝咀嚼功能
6个月之后，除了母乳之外，宝宝还需要一些其他的营养，比如铁、锌，和一些维生素，太晚添加辅食，可能会出现营养不足。所以，到了6个月左右就建议添加了，不要推迟太多。太晚添加辅食，也可能会影响到宝宝的咀嚼和吞咽能力，进而对宝宝的面部发育和语言发展产生一定的影响。而且，这个时候是宝宝味觉发育关键时期，过晚添加辅食，也有可能会让宝宝，接受新食物的时候，更加困难。
宝宝需要添加辅食的6个信号，爸爸妈妈们一定要留意！
需要添加辅食信号一：宝宝是否具有想吃其他食物的行为
别人在宝宝旁边吃饭时他会感兴趣，还可能会来抓勺子、抢筷子，说明他对吃东西有了兴趣，这是可以开始尝试给宝宝适当添加辅食。
需要添加辅食信号二：宝宝的发育是否达标
宝宝可以控制头部和上半身;能够扶着或靠着坐;胸能挺起来、头能竖起来;宝宝可以通过砖头、前倾、后仰等来表示想吃或者不想吃。
需要添加辅食信号三：宝宝是否有吃不饱的表现
比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却常常哭闹、或者睡眠时间越来越短，每天母乳喂养次数增加到8-10次或配方奶粉1000毫升以上，但是宝仍然处饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速器时，是开始添加辅食的最佳时机。
需要添加辅食信号四：挺舌反应是否消退
很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，他常常把刚刚喂进嘴里的东西吐出来，父母长认为这是宝宝不爱吃。其实不然，宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“挺舌反射”，说明喂辅食还不到时候。
需要添加辅食信号五：宝宝尝试吃东西的行为
当父母舀起食物放进宝宝嘴里时，他会尝试着舔进嘴里并咽下，显得很高兴、很好吃的样子，说明他对吃东西有兴趣，这时你可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出，把头转开或推开你的手，说明宝宝不要吃也不想吃，这时不要勉强，可以隔几天再试试。
需要添加辅食信号六：吃到食物后情绪变好
试着舀食物到宝宝嘴里，宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下，吃完后笑着，显得很高兴、很好吃的样子，说明宝宝对吃东西有兴趣，可以放心给宝宝喂食了。但如果将食物吐出，把头转开或推开父母的手，那说明宝宝现在不要吃也不想吃，让宝宝觉得不愉快的喂食，不利于以后良好习惯的养成。
总结：宝宝几个月可以添加辅食？过早过晚都不利于宝宝发育！每个宝宝，该什么时候开始添加辅食，父母应视宝宝的健康状况决定。世界卫生组织，美国儿科学会，联合国儿童基金会、中国卫生部都建议在6个月的时候开始添加辅食。当然，也有个体差异，妈妈们可以通过观察宝宝的情况来决定要不要添加辅食。不得不说，给宝宝添加辅食也是一门学问，爸爸妈妈们一定要科学喂养才能让宝宝健康成长！
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