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临床上常说的“养囊”，实际上是囊胚培养的意思，即将卵裂期的胚胎体外培养到第3天，再继续培育到第5~6天成为囊胚。
养囊其实是卵细胞优胜劣汰的一个过程。有些胚胎看起来很好，但其内在质量较差，在培养过程中很难持续生长和发育，会自然凋亡。可避免浪费患者的时间和精力;能形成囊的胚胎一般都是高质量的、具有良好发展潜力的胚胎。也正因为如此，养囊的优点如下：
1、囊胚发育潜力较好
养囊过程中，有些携带异常染色体和基因的胚胎由于自身发育限制而被淘汰，剩下的全部是高质量的，即发育潜力好。
2、囊胚的受孕率较高
在孕过程中，胚胎是以囊胚的形式植入母体。子宫内膜一般试管婴儿在月经20~24天左右“迎接胚胎”（排卵后6-10天），囊胚也正好在第6天左右。因此，囊胚的发育也与母体子宫内膜更为同步，移植率也高于鲜胚第3天的水平。
3、降低宫外孕的可能性
因为囊胚离胚胎植入期很近，胚胎在子宫中漂浮的时间就会缩短，所以可以减少宫外孕的发生。尤其对于输卵管不好或有宫外孕的女性来说，囊胚是很好的选择。
4、囊胚降低多胎发生率
因囊胚着床率较高，一般推荐单囊移植。单囊胚移植，可减少双胎和多胎的发生，避免多胎对母婴造成的危险，也可减少后期减胎的危险。
5、为PGD提供充足时间
另外一个好处是，在PGD/PGS治疗周期中，由于囊胚中细胞数量较多，可以方便地从胚胎活检中获得更多的细胞，使胚胎遗传学检测更加精确。
养囊会带来很多益处，但并非所有人都适合养囊会，只有在符合试管养囊会的标准时医生才会推荐使用。
试管婴儿养囊这一过程非常重要，因为在进行试管移植之前，必须确保孕囊可以被培养并存活下来。因此，在取出卵子进行精子结合时，还应了解试管囊的标准，以确保试管囊的成功。不同的人对是否选择养囊移植有不同的看法，在试管期间，应多向医生咨询，并根据建议做出决定。
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