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原标题：婚后好几年未孕想去做试管婴儿需要多注重营养吗？
结婚好几年一直没怀上宝宝，女性不孕在试管婴儿中，很多细节直接关系到试管妊娠率，今天我们一起来看一下，做试管哪些细节你千万不能忽视!
试管辅助生育专家提醒：：术前检查很关键
在进行试管前，女性朋友们先去检查一下自己的激素水平(性激素六项)怎样才能帮助怀孕，以及子宫和卵巢的情况是否完好(如子宫内膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)，重点还要看看卵巢储备功能的一些指标，如化验查AMH、B超等。这些指标可以帮助医生对患者进行针对性的怎样才能帮助怀孕调理。
营养健康很关键
在术前试管检查身体的同时，还要进行营养的准备。特殊时期有针对性地补充营养，会对提高试管妊娠几率及婴儿质量有良好作用。
为试管做准备，适当补充蛋白质。人体的激素与蛋白直接相关，补充蛋白能稳定激素。同时，补充蛋白还能提升体质，增强免疫试管婴儿的步骤，甚至促进卵泡生长。常见的高蛋白食品有：牛奶、大豆、鱼虾、蛋类等。
男性注意补精。各类营养物质例如维生素A、E和B、C等，不仅是精子细胞及合成**的原材料，更能促进精细胞的成熟，稳定性激素，为活力精子作支持。
生殖健康还与心态息息相关
一个好的心态与健康有着分不开的联系，精神高度紧张会影响女性的内分泌水平，也会致使血管长期处在收缩的状态，影响卵巢、子宫局部的血流，且神经紧张会使体内一些神经介质的释放出现异常，影响胚胎正常着床导致胚胎着床失败。因此，在试管婴儿过程中，一定要避免过度的关注以及焦虑，要顺其自然。
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