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做试管婴儿如何提高卵子质量？对许多不能自然受孕的人来说，但又希望自己生个孩子。如今医学发达，做试管婴儿是许多不能自然受孕的人的选择。但只有优质的卵子和精子，才能保证优质的受精卵。准备怀孕时，男人要改善精子质量，女人要改善卵子质量。
做试管婴儿如何提高卵子质量
1. 要提高卵子质量，就要在此之前采取怀孕准备措施，多吃新鲜蔬菜水果，因为含有的物质可以很好的阻断亚硝胺对身体的伤害，及时调节血液中的酸碱度，防止病毒入侵。
2. 另外海藻类食品也要多吃，海藻类食品中的胶质能促进人体内放射性物质的有效排出，因此也能减少放射性疾病的发生，从而提高卵子的质量。
3. 豆类食品也是必不可少的，豆腐、豆浆中含有大量的植物蛋白，使卵巢更加强壮，卵子更加健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的油中含有大量的不饱和脂肪酸，会破坏其活性，导致身体健康状况下降。每天吃一小碟豆腐就足够了，过多的植物蛋白会造成肾脏负担。
4. 最后动物血液也要多补充一点，因为动物血液中的血红蛋白可以与入侵者的灰尘和重金属发生反应，有很好的补血作用。唯有身体各方面的调节，才能产生健康的卵子。
5. 每天喝一小杯红葡萄酒，卵子的活性就能提高20%。红酒中的多酚类物质可以使卵子更健康，白葡萄酒中的多酚类物质只比红酒的低10%，而且是一种健康的选择，但啤酒中的酵母会促使卵巢分泌更多的卵子，从而降低卵子的活性，或减少饮用。
试管期间有哪些预防措施？
1. 紧身衣很容易限制卵巢的发育，损害卵巢，进而影响卵子的质量。女性朋友应该避免穿紧身衣。
2. 卵子卵子质量受环境影响。当环境不正常时，卵的活力也受影响，特别是染色体。所以女性朋友一定要远离橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、抗氧化代谢物4-乙烯等。
3. 大部分女性感性动物，易受不良情绪影响，引起内分泌紊乱，打破原有荷尔蒙平衡，阻碍卵子排泄。情绪波动过大或突然受到精神**美国试管婴儿ccrm，中枢神经系统会发生改变，导致月经紊乱，影响卵子质量。
整夜颠倒，会使人产生昏昏沉沉的感觉，影响卵的正常运作，改变卵的生存环境。长时间的节育和药物减肥会使女性营养不良，缺乏蛋白质，从而导致卵巢早衰。所以，女性朋友要有规律地生活，三餐定时，坚持运动，促进身体健康，进一步提高卵子质量。如果您还有其他问题，欢迎免费咨询或拨打，我们会有专业的医疗专家为您服务！！！
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