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对夫妻来说，有自己的孩子是一件非常快乐的事情，但有些人怀孕到一定时间，检查发现胚胎没有发育，一周后复查却被告知胚胎已经停育，必须自然**，那么这到底是为什么呢？小编来为你解释一下。
胎停原因：
1.免疫力差。
如果人体免疫力差，身体素质会越来越差，容易生病。生病后会影响胎儿的发育。也可能是营养不足导致免疫力低下。原因有很多，所以我们需要在怀孕期间加强锻炼，补充营养，提高免疫力，以满足怀孕期间所需的营养。
2.环境因素。
随着科学技术和经济的发展，一些人会接触到甲醛超标的房屋、高温环境和药物，这很可能导致胎儿停产。
3.高龄孕妇。
研究数据显示，高龄女性卵子质量会逐步下降，身体素质不是很好，容易出现胚胎停产的情况，增加怀孕风险，胎儿畸形率也会增加，因此比年轻女性更容易胎停。
如何避免胎停？
首先是避免高龄怀孕，如果实在不能避免，平时要加强体育锻炼，增加营养补充，让自己的身体处于良好的状态。
其次是夫妻双方做好体检，若有疾病，需积极治疗，治愈后再怀孕。
然后在怀孕期间补充综合营养，要注意饮食搭配，帮助胎儿发育，补充叶酸，孕妇怀孕后需要营养是正常人的几倍，缺乏叶酸很容易出现先天性畸形，所以要根据要求补充叶酸。
最后要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要抽烟喝酒，避免接触有毒化学物质、辐射等。
胚胎对环境因素的变化非常敏感。除上述情况外，还有许多不良因素。即使是不安的情绪也会导致胎停发生。如果出现胎停现象需要及时处理，找出原因，对症治疗。
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