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我国为了鼓励生育，放开了二胎、三胎，鼓励只有一个孩子的年轻夫妻多生，却出现了高龄“拼”二胎潮。40岁左右的女性去孕检产检越来越普遍，街上也经常能见到40多岁宝妈挺着孕肚，牵着快要上学的孩子。
我们都知道高龄女性怀孕难，孕产过程中风险很大。在“关爱”女性的同时，容易忽略掉了她的丈夫，比如男方的年龄和生活习惯，因为男方问题也会对胎宝宝造成影响。
和女性的卵巢储备会衰竭所不同，男性在老年的状态还会有一定数量的精子，只是质量非常堪忧。现代社会男人承担的压力普遍较大，且容易有抽烟喝酒的习惯，这都会对精子质量产生影响，加上熬夜、不锻炼、饮食油腻，现在育龄男性的精子质量正在逐年下滑。一般认为，男性普遍的最佳生育年龄在35岁以前，如果年龄过大，加之生活习惯不良，精子质量随之下降，包括数量少、活力低和形态畸形等问题，如果精子碎片率高，还会有胎停或胎儿畸形的风险。
1医学上男性的最佳生育年龄是几岁?
男性最佳生育年龄大致在 25～35 岁之间。与女性最佳生育年龄差不多。
从医学角度看，这个数据是基于胎儿疾病发生风险，男性生育能力，以及诸多其他因素的综合考量的结果。
2男性年龄大，精子质量差
首先一个就是对于男性朋友来说，三十五岁也是男性精子质量的分水岭，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但精子出现变异的情况也大大增加，精子活动能力已有明显下降的趋势。
其次就是年纪比较大的男性朋友，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，这些都对生育都会有不良的影响。随着男性年龄的增长，精子让卵子受孕的能力也大大降低，同时体内的雄性激素也开始衰减。
综上各项研究表明：父亲40岁以上再生育对孩子会有负面影响，特别是45岁以上，对于孩子的影响会更明显。
所以建议不仅是女性生娃要趁早，准爸爸也尽可能在40岁之前完成生孩子的这项任务。
现在国家放开三胎，男人年龄超过40岁的，建议到医院进行详细的检查，了解身体的状况进行精子活性、完整性、数量等生育方面的检测，如果没有问题尽快的生育。
超过45岁基本上就到了生育的末班车期，建议还是不要再想生二胎或者三胎了。
无论精子还是卵子，出厂20年跟出厂40年的质量肯定是有极大的差别，所以不仅仅是女性有最佳生育年龄，男性也有最佳生育年龄。
首先我们要知道精子的任务是什么——携带来自一个亲生父母的遗传物质(DNA)，为后代创造一个独特的遗传密码。所以精子内DNA的任何损伤都可能干扰精子和卵子的结合，即使变成胚胎也容易发育不良，造成女方胎停、**。精子 DNA 碎片水平高的男性也更有可能出现精子质量问题，例如精子活力低或形态差。其中，高龄父亲、吸烟或接触毒素，都可能导致精子 DNA 高度断裂。
在许多精子DNA高度断裂的情况下，胚胎会在4到8个细胞阶段早期失败;精子DNA的完整性问题还会导致胚胎“难以到达囊胚阶段”。在一项对试管婴儿患者的研究中，精子DNA片段化指数与胚胎质量等级呈负相关。
目前已经发现视网膜母细胞瘤、儿童眼癌和父亲精子DNA损伤存在很强的相关性。研究人员发现，患有视网膜母细胞瘤的孩子父亲的精子中碎片率水平更高。研究还表明，父亲的高龄与后代的许多疾病有关——包括腭裂、心脏缺陷、精神分裂症、自闭症和癫痫，可能是由于随着年龄的增长精子 DNA 断裂增加。
所以男性同样有最佳生育年龄，不宜把年龄拖到40岁以后，同时也需要好的体质和生活习惯，才有高质量的精子。反之，精子DNA碎片率高不仅会影响不育夫妇的备孕计划，还会增加宝宝患病的风险。健康的精子 DNA 才是下一代的健康和福祉。
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