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降调促排千万注意这几点，做试管婴儿必备攻略！降调促排是目前临床上试管婴儿治疗十分重要的一个步骤，目的就是调节女性卵巢功能，促进排卵，以取出合格的卵子用于胚胎培养。可以说，降调促排的效果直接影响治疗的成功率。为了帮助大家更好的认识试管婴儿，提高成功怀孕的几率，本文来和大家说说降调促排千万注意这几点，做试管婴儿必备攻略！
1降调促排千万注意这几点，做试管婴儿必备攻略！
降调促排是指女性在月经期或是黄体期间，由医生开出降调节药物进行服用后，从而促进卵泡发育而改善排卵效果的过程。具体分为降调和促排两个阶段，这两个阶段分别都需要做好相关的准备和注意。
降调的注意事项
降调通常通过口服药物的方式进行，有以下注意事项：
1.合理均衡饮食
女性饮食要多样化，多吃新鲜水果蔬菜，以富含优质蛋白的食物为主，如牛奶、鸡蛋蛋白、蛋白粉、豆制品等;
避免吃生冷、辛辣**食物，不能吃活血类的食物，如蜂蜜、阿胶、红枣、桂圆等。
2.适当运动
减重有利于生育，合理运动也可以提高卵子质量;
3.放松心态
女性降调期间要保持愉快的心情，不要太过紧张;负面情绪过多会影响女性内分泌，对卵子质量有不利的影响。
促排的注意事项
1.注意休息
女性在促排期间身体较为敏感虚弱，一定要保证休息和足够的睡眠时间，一定要避免熬夜，熬夜会影响卵泡和卵子内膜生长。
2.合理饮食
这个阶段女性饮食要清淡，不要吃辛辣**食物，少喝咖啡和浓茶。建议继续补充优质蛋白、维生素和微量元素。
3.避免劳累
这个阶段女性经过一阶段的促排，一定要避免劳累，以防卵泡提前排出。尽量避免长时间走路和提重物等。可以进行轻度的运动，如瑜伽、慢走等，帮助提高身体素质和卵泡质量，但要注意不要过度劳累。
以上就是对试管婴儿治疗过程中降调促排过程注意事项的介绍，供大家参考。
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