-
试管婴儿胚胎移植前后很多人因为没有注意术后护理，导致试管失败的案例比比皆是。胚胎移植前后的这个阶段是非常重要的，生活的方方面面可能都会影响到胚胎着床，但是也无需谨小慎微，以平常心对待就好。同时保持健康的生活习惯，保证摄入营养均衡，相信在14天以后是能有一个好的结果的。
胚胎移植后术后护理很重要直接关系到胚胎着床
试管胚胎移植前后的状态是很重要的，如果不注意护理很有可能造成胚胎着床失败。很多人可能都不知道试管婴儿移植前后究竟有哪些注意事项，今天小编就和大家好好唠唠，希望这篇文章对大家都有帮助。
胚胎移植前后男女双方都要避免过度劳累
移植前后生活上的注意事项
其实试管移植后并没有那么的禁忌，移植后希望大家能平常心对待，无需谨小慎微，只有出现一些明显的症状，如移植后腹痛、腹胀、胸闷、出血等情况时才需要加以注意的。
其他时候除了极少数的体力劳动以外，我们是可以正常工作的，并不会影响到卵宝宝着床。所谓的「体力劳动可能会影响怀孕」，实际上是并没有什么研究支持的。但千万注意，一定不能让自己的身体处于一个疲惫的状态。
而关于移植后能不能泡澡/泡温泉，目前，还没有什么可信的研究报告能够指出胚胎移植后不能泡澡。出于暖身效果的考量，泡澡可以使身体暖起来，并且能够改善血液循环，舒缓神经，达到放松状态的效果。
移植后泡澡时间一定要控制
但需要注意的是，泡澡的时间一定要控制，不建议长时间泡澡。同时泡澡的过程中，也需要及时适当的补充水分，不要因为汗液的流失而导致身体处于脱水状态。
总之移植后保持放松的心态才是很关键的一件事，长期紧张焦虑的情绪在影响我们心情的时候，同样也通过影响激素水平，间接地影响到了我们的备孕效率。
情绪与我们的自律神经系统是息息相关的，过度的紧张焦虑情绪，会引起自律神经失调，引发激素分泌失衡，不仅仅对胚胎的着床、发育可能会造成一定的影响，同样会影响睡眠和身体疲劳状态的恢复。
在移植前后，请大家努力保持一种良好的心态和放松的精神状态，这样才能更好的平衡身体的内分泌状态，有利于胚胎的着床和成长。
讨论(1)
