怎么才能怀孕？怀孕前需要判断生育能力是否强。同时，孕前准备也是优生必不可少的前提。在这里，边肖将详细介绍两个问题，让我们来看看。
从六个方面检查判断你的生育能力
年龄:女性24-29岁，男性25-35岁。这个时期是男女双方最能生育的阶段。最佳生育年龄怀孕，精子和卵子质量更好。计划怀孕容易成功，难产几率相对较小，有利于提高下一代的健康素质。
Bmi值:即体重(kg)除以身高(m)的平方。女性正常范围在18 ~ 25左右，也是最适合怀孕的比例。
避孕史:早期避孕药可能因药物超重导致不孕，但现在都是小剂量避孕药，不太可能发生。但未婚及非孕妇应注意，放置宫内节育器时间过长，容易造成盆腔感染、粘连，或输卵管阻塞粘连，可能导致受孕困难的后遗症。
月经周期:月经周期不好的女性更不容易受孕，尤其是月经过少、多囊卵巢综合征的女性，通常每隔很长时间来一次月经，所以月经周期长，排卵机会少，受孕的机会当然更小。但是月经周期短的人不一定好！尤其是子宫内膜异位症患者，意味着黄体功能不完善，实时排卵会导致不孕或增加**几率。
正常月经周期为28 ~ 35天，周期长短因人而异。可以认为是错误前后7 ~ 10天的正常范围，但只要能保持一定的规律就不能认为是月经不调。末次月经是指最接近就诊日期的月经，应从出血第一天开始计算。但需要注意的是，最后一次月经是指和平时一样的月经持续时间和量。不要把异常**出血误认为月经。这种出血一般比月经少，时间长短，或者失去月经规律。
性经验:性经验对女生的影响较小，但如果性生活过于频繁，男性就不容易受孕。
健康状况:无论男女，健康状况越好当然越适合受孕，因为有足够的体力和精力，再加上充足的营养，胎儿可以健康强壮。如果女性有慢性病、癌症、自身免疫性疾病、肝病、脑病、肾病等，那么受孕的可能性就比较小，因为生殖激素在身体不好的时候容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，比如染色体异常，也会造成排卵困难的问题。特别是在目前恶劣的社会环境下，长期暴露在电磁波、X射线或放射线下，容易导致胎儿畸形和**，孕妇应远离此类物品
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