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高龄女性很难自然怀孕，所以只能通过试管婴儿来助孕，但高龄女性做试管婴儿，成功率会大大降低，所以很多高龄做试管婴儿的女性想知道怎样才能让胚胎更容易着床，接来下小编为大家总结了高龄女性做试管婴儿更容易着床的几个方法，一起来看看。
一、为什么高龄女性做试管婴儿容易着床失败？
1.子宫容受力不足
首先是子宫容受力不足，包括以下几个方面：
l子宫内膜薄
有些高龄女性由于多次清宫、月经异常等原因，导致子宫内膜偏薄，试管婴儿移植后胚胎不易着床。
l输卵管积水返流入宫腔
高龄女性易患输卵管炎症、积水等疾病。
l子宫内膜细胞分泌物质异常
子宫内膜细胞分泌物的细胞因子异常，使胚胎粘附力减弱，可能导致胚胎着床失败。
2.胚胎缺陷
其次，胚胎本身可能存在缺陷。高龄女性的卵子在形成过程中容易出现染色体基因等遗传异常，导致胚胎基因或染色体异常。
二、高龄女性试管婴儿移植容易着床的方法
1.移植前不要吃冷的食物，多吃温补的食物。
2.移植后多吃膳食纤维食物，有助于预防便秘，如芹菜、火龙果、香蕉、山药等。
3.移植后一周内进行适当的活动，适当的散步，有助于血液循环，也有助于胚胎着床。
4.移植后要保持良好的心情，不要提重物，不要做体力活。
5.试管婴儿成功移植的主要因素是胚胎质量、子宫环境、内膜厚度和身体激素水平。因此，多吃有助于调节身体的食物或中药也有助于提高成功率。
最后，在做试管婴儿治疗之前，必须调理好身体，保持良好的情绪，及时治疗身体疾病，以提高成功率。
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