弓爱东 发布了一个文章 · 2020-09-13 20:02:00

惊蛰：穿衣得捂 饮食要淡！养好身体一年不

《中国天文年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。中医讲惊蛰时节人体的肝阳之气渐升怀孕双胞胎31周，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，才能使自身的... 查看全文