试管婴儿技术的发展帮助了成千上万的家庭拥有了属于自己的孩子，但试管婴儿技术也不是**的，对于自己的身体也有一定的要求。那么，做试管婴儿对自己的身体有哪些要求呢?
1、把握自己的最佳生育年龄
年龄对于做试管婴儿的夫妻双方都是很重要的，一般女方年龄不超过40岁，男方不超过55岁，因为，年龄越大，即使通过试管婴儿助孕生育，成功率相对较低，即使移植成功着床，在孕期也容易出现流产、胎停、早产等症状。
2、内分泌正常
如果女性内人工受精分泌异常的话，可能会导致流产。内分泌失常可能是由于黄体功能不全或是高泌乳素血症异常。备孕女性内分泌失调应该暂停做试管。
3、身体免疫力强
到做试管婴儿手术前，我们就需要通过合理饮食、合理运动、作息规律来提高身体的免疫力，如免疫力低，对试管婴儿促排取卵或移植都会存在一定的影响。
4、子宫正常
如果女性子宫本身发育畸形、过小或者子宫存在病变，如子宫腺肌病、子宫肌瘤等，都会影响做试管婴儿，所以在做试管婴儿之前如果子宫存在疾病，应该先进行治疗，才能做试管并进行胚胎移植。
5、子宫内膜正常
通常来说，女性的子宫内膜的厚度大概是0.8厘米左右，无论子宫内膜过厚还是过薄都可能会导致受精卵无法着床，移植就无法成功，因此女性的子宫内膜厚度应该在正常范围内，才能够顺利移植。
6、无遗传性疾病
通过试管婴儿助孕，男女双方必须身心健康，无遗传性疾病。试管前男女双方都需要完善孕前检查，排除禁忌症，比如泌尿生殖系统常见的，传染性疾病的检查，比如衣原体试管婴儿容易怀双胞胎吗、淋球菌、梅毒、HIV等。
7、心理状态良好
很多女性自然受孕失败可能是因为备孕期间情绪过于紧张，压力过大，导致无法受孕成功。做试管期间，女性的心理状态如果不好的话，也容易因为紧张和焦虑导致胚胎移植失败。因此备孕女性应该保持积极乐观轻松的心态去对看待试管，放松心态增加成功概率。
