叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为叶酸咨询泰国试管婴儿移植。
叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，准妈妈饮食中如果缺乏叶酸，有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形。准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸，以给未来的小宝宝充足的储备，但是不少接受试管的准妈妈就表示，做试管要如何补充叶酸呢？
试管婴儿是体外受精-胚胎技术的俗称。通俗的说，就是把卵子和**都拿到体外，让他们在体外人工控制的环境中完成受精过程。然后，再把早期胚胎移植到女性的子宫中，继续孕育至胎宝宝出生。那么，准备接收这种技术的准妈妈，还需要持续补充叶酸么？
纵观试管婴儿的整个程序流程。仅在受精后的数天内，胚胎发育是在体外完成。而胚胎发育其余“漫长”的过程，是在母体内完成。
胚胎在母体内的发育状况，与母体的营养状况有着很大的关系。叶酸，作为B族维生素的一种，在人体内不能合成。在围孕期，母体内缺乏叶酸，可以导致胎儿神经管缺陷的发生率升高。所以，即使你是一位接受“试管婴儿”技术的孕妈妈，还是要坚持补充叶酸的。
那么不补充的坏处是什么？为什么要从备孕期开始补充？可以用食物补充代替叶酸吗？
缺乏叶酸的后果
01胎儿神经管畸形
如果在怀孕的前3个月内缺乏叶酸最直接的后果可能会导致胎儿神经管畸形，这是一种严重的畸形疾病，主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。
02孕妇先兆子痫
研究表明国内三代试管医院有哪些，孕期缺乏叶酸可能会增加准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾病，会影响到5%至8%的准妈妈。
03妊娠高血脂风险
中国营养学会建议从孕前2到3个月开始服用叶酸，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。
为什么从备孕期开始补充叶酸
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强调怀孕前3个月就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。研究表明，妇女在服用叶酸后要经过90天的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要。
夫妻一起补充叶酸
很多人认为只有女性需要补充叶酸，如果你这么认为那就错了，其实夫妻在备孕期间都需要适当补充叶酸，女性就不多说了，那是必不可少的，对于男性而言，在备孕期内补充叶酸，可以提高**浓度，使**中的染色体分离正常，这样将来胎儿才更健康。
叶酸补充的剂量
医生建议，在女性准备怀孕的前三个月和怀孕三个月内，每天补充0.4毫克酸就已经足够。叶酸虽好也不是吃越多越好，对于这一点，医生也给出了专业的建议：过犹不及，过度的补充叶酸反而会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，反而会影响胎儿的发育。
可以用食补代替叶酸吗？
由于叶酸是一种水溶性的B族维生素，遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以，虽然含叶酸的食物很多，但人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方**使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成分也会损失很大。所以，在用食物补充叶酸的同时，必须每日补充0.4毫克叶酸，满足准妈妈和胎儿的需求。
想要做试管的准妈妈们，叶酸赶紧补起来吧！
