广州试管失败之后，怎么提高下次试管的成功率？

试管想要一次成功，并不是一件容易的事，因此很多人失败之后，就会有个疑问：广州试管失败之后，怎么提高下次试管的成功率？现在海外就来为您详情介绍！

广州试管失败之后，怎么提高下次试管的成功率？

试管失败不要紧，摆正心态，找到对策才是关键。

1、调整心态

试管失败最重要的就是迅速调整心态，如果情绪难以稳定，需要及时就医，寻求心理医生的帮助。

2、注意休息

因为试管失败以后对女性子宫会造成一定的损伤，而且还需要一定的时间为冻胚做有效的准备，需要至少三个月后才能重新进行第二次移植，期间一定要注意休息，在三个月以后进行复查，如果身体的状态很好，没有异常的情况，就可以进行第二次试管了。

3、注意饮食均衡

多吃大豆制品和富含锌的食物，这些食物能够调节内分泌，帮助生理周期维持在正常状态;多吃鸡蛋>泰国试管婴儿费用，牛奶和牛肉这类富含优质蛋白的食物，高蛋白能提高女性卵子的质量;多吃鱼类，或喝鱼汤调理身体，鱼的营养能够帮助卵泡发育，提高受孕率。此外，还要多吃一些富含钙、维生素和微量元素的食物。

4、注意作息把控

规律作息，早睡早起，晚间睡眠时间要有8小时，中午起码要有30分钟。

5、适当运动

工作上注意不要太过劳累，也不要久站久坐，每隔一段时间做一些适当的运动，注意禁止同房。

6、注意饮食禁忌

不要摄入烟、酒、咖啡、浓茶、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、山楂、杏仁、桂圆、苡仁、韭菜、马齿苋、木耳等对胚胎不利食物或饮品。尤其需要远离大量射线、毒物和药物，药物需要在医生的指导下进行服用广州总院试管婴儿吗。

7、提高精卵质量

可以多吃富含叶酸的食物，如动物肝脏、肾脏、禽、蛋类、蚕豆、芹菜、花椰菜、莴苣、梨、柑橘【试管婴儿】、香蕉以及坚果等等。还可以服用叶酸补充剂，如叶酸片。补充叶酸还能预防胎儿畸形哦。

延伸：肥胖对生育有什么影响？

大部分肥胖会导致内分泌失调，从而影响试管成功率，因此体重过胖的患者一定要控制饮食和多运动。

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