您当前的位置:首页 > 疑难解答>内容

为什么有产妇说母乳喂养的妈妈月子里最好别吃猪油?

弓爱东
弓爱东
发布于2022-05-31 15:26:00

向TA提问

弓爱东答疑群

虽然用猪油制作出来的食物非常香,但是其脂肪含量较高,如果母乳喂养的妈妈吃太多都话不利于新陈代谢,而且容易变胖,还有可能患高血压,所以有经验的产妇常常不建议在坐月子的时候吃猪油。如果宝妈实在想吃的话,可以少吃一点。

很多喜欢吃猪油的人都是因为猪油很香入坑的,即使是最不起眼的小白菜,只要加些猪油进去,就会变得非常可口。猪油之所以这么香,是因为它有特殊的蛋白质和甘油酯的分解物。虽然和植物油比起来,猪油在高温下不容易产生致癌物,但是为了身体健康,还是要少吃猪油。

生完宝宝快20天了,一直是母乳喂养,因为公公婆婆有事出门了不能照顾我,平时只有我和宝宝在家时我就随便吃点,老妈怕我月子里营养跟不上,给我寄了几罐猪油,都准备开封用来炒菜了,突然想起之前同一个病房里的产妇说母乳妈妈最好别吃猪油,有些纳闷,想问下那个人为啥那样说?

母乳喂养的宝妈是可以适当吃猪油的,有些人说母乳妈妈最好别吃猪油可能与下面几点原因有关:

1、猪油比较油腻,会增加产妇的代谢负担;

2、吃猪油可能会让身体中的血脂升高;

3、猪油容易导致脂肪肝、肥胖。

产妇猪油吃太多易长胖

虽然产妇可以吃猪油,但不要吃太多,而且用猪油做菜时要注意油温,油温过高的话会产生有害物质,不利于产后恢复,而且可能会影响宝宝。

我当时生完孩子后3天才下奶,而且奶水一直很少,吃了一些下奶汤好像没啥用,现在刚够宝宝吃,有时候想囤点都没有剩的,刚好老妈给我寄了猪油美国泰美宝贝,请问奶水少吃猪油有用吗?

奶水少吃猪油有没有用是因人而异的,有些产妇吃了之后奶水确实变多了,但有的宝妈吃了很多猪油也不见效果。如果食疗起效慢,可以去医院找医生通乳。

宝宝吮吸能**乳汁分泌

另外,平时可以让宝宝多吮吸几次也能催奶,因为这样能****分泌更多的乳汁。还要多喝些水,注意休息,不要过度劳累,营养要均衡。

老妈寄的猪油都是很大一罐的,可能要吃好几个月,她说等我吃完了还要给我寄,虽然我很喜欢吃猪油,但是有些担心,请问哺乳期吃猪油对宝宝有没有影响啊?

产妇哺乳期适当吃猪油对宝宝是没有什么影响的,但是产妇饮食禁忌较多,吃进嘴的东西还是要谨慎点,最好根据自身情况来,如果宝妈比较胖或有高血压,就不要食用太多猪油,因为猪油中含有的胆固醇比较高,吃太多会导致导致心血管堵塞。另外,痛风、患糖尿病的宝妈也要少吃猪油,不然容易加重病情。

相关文章