日常生活中，有许多夫妻喜欢在**前各自洗个热水澡，然后上床;**结束，再在“莲蓬头”下冲个热水浴或在浴缸泡着，再进入梦乡。专家提醒，洗热水澡可能潜藏着健康危机，轻者伤身，重者诱发心血管疾病意外。
1.洗热水澡后不宜立刻进行**
夫妻洗热水澡后不宜立刻进行**活动多囊可以促排吗，这是因为，人体受热水泡润，血液循环会加速，此时皮肤的血管扩张，体内大部分的血液会进入皮肤的血管中，使得其他器官组织的血液量减少。如果这时立刻进行**活动，性器官会因兴奋急速充血，造成原本血液量已不足的重要器官组织，必须被迫抽调血液以供应性器官，如此将使血液循环正常运作失去平衡。如果无足够的血液至性器官，就可能产生阳痿第三代试管婴儿、早泄或**疼痛等性障碍，这显然对孕育是不利的。
此外，性**时脑中枢极度亢奋，平且呼吸急促、心跳加快，亦即人体的脑部及心脏运作负荷超越平时。如果在浴后大部分血液集中于皮肤血管的情况下**，很容易出现脑部、心脏的血液量不足，严重时将可能引发闹卒中（中风）或心肌梗死等心血管病变。
2.**后不宜立刻洗热水澡
**活动之后，夫妻双方的兴奋状态会维持一段时间，如果稍微作休息即立刻去洗热水澡，那么扩张的皮肤血管及收缩的肌肉，需要大量的血液供给，进而使得其他器官组织供血量减少，例如脑部大量的血液被抽调分配至性器官、皮肤、肌肉中，使得脑缺血，产生头昏眼花，甚至休克现象。因此**之后立刻洗热水澡非但不能消疲劳，反而让大汗淋漓、心悸、呼吸急促、全身无力。如果原本心血管不佳者，更可诱发心肌梗死或脑卒中（中风）等意外。
因此，如果孕前有在*如何做亲子签定*前后洗热水澡习惯的夫妻，洗澡前后应稍作休息，待身体功能缓和后再进行，这样不仅对健康有利，对孕育也十分有利。
