为啥越来越多的女性子宫不健康了?似乎总觉得自己很健康，可是却又被查出不孕不育。很多姐妹们都有这样困扰，到底是哪里出现了问题?我就要做试管婴儿了：子宫，你保护好了吗人工授精吃什么助孕？
深圳中泌的医生如何解答？事实上生活很多小细节都会影响大家的身体健康。
来看看有哪些是被你忽视了……
01不注意私部卫生
平时不太注意卫生就会使得细菌通过**进入到宫腔内，引起一系列的炎症，比如**炎、盆腔炎、子宫内膜炎等等。
02熬 夜
熬夜会影响女性的身体激素水平，很容易出现月经不调，内分泌紊乱，不利于身体健康。
03吸 烟
不仅容易伤害到人们的肺部还会导致女性的子宫有害物质侵入，对女性的身体健康造成不良的影响。
我们要怎么保护自己的子宫呢前列腺液检查多少钱?
如果从这几个生活细节做起，相信一定会对身体有所改善。
01不要久坐
相对来说，大部分女性的工作都是在办公室里久坐着。有数据表示，职业女性患子宫内膜异位症的比率要高出21%。所以可见久坐会导致气血循环障碍，引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，对子宫健康有很大的影响。有科学家表示，职业女性在办公室应当每两个小时就要站起来活动活动，改善因久坐导致的血液循环不畅。
02注意饮食，减少**食物的摄入
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素**有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、补充全面的营养。
03关注内内的白带
白带是正常分泌物，健康白带是胶冻状，清亮、没有异味的。如果你发现**上的白带很稀，像水一样不成形时，很可能是子宫功能失调的先兆。水样白带是细菌生长的温床，这时一定要去医院做专业检查。
04定期妇科检查
子宫是一个 “多事之地”，是许多妇科病的源头。因为通过妇科检查，女性可以对自身情况有一个全面的如何正确备孕了解，以便做到早发现早治疗，或者是防患于未然。但很多女性因为平时没有出现相关症状、感到检查麻烦、自身害羞等情况，忽视了定期进行妇科检查的重要性。
子宫是女性身体的重要组成部分，尽量做好子宫的保护工作，想让子宫健康必须改掉不健康的生活习惯，想要拥有健康的子宫，必须要注意子宫保暖，并且要注意科学避孕，尽量少吃寒性食物，多吃些能滋补子宫的食物。
