怀孕初期孕妈去医院做孕检发现自己体内孕酮低，医生一般都会建议注射***，除了要补充***外，还可以多吃富含大豆异黄酮、维生素C和维生素E的食物来补给。
一：孕酮低任何进行调理呢？
孕酮就辅助生殖是***孕酮，是女性体内卵巢中黄体分泌的一类激素，调节女性的内分泌，若孕妈体内孕酮较低时，往往会导致流产现象的发生，因此一定要注意。
孕酮低的女性应遵照医生的指示补充天然孕酮，孕酮低的保胎话可以吃以下食物以帮助调理：
1、含有比较丰富的异黄酮和天然维生素E的成分，比如大豆，可以帮助女性调节产生较多的孕酮。
2、适当吃一些富含果胶和膳食纤维的新鲜水果，主要是不会引起孕妈血糖的大幅波动。
因为水果有以下优点：
（1）色鲜味香能促进食欲。
（2）富含维生素C的食物，有助于消化，防止动脉硬化，延缓衰老。
二：孕酮低带来的影响
孕妈体内缺乏孕酮的话会造成非常大的伤害，极易导致流产。高浓度的孕酮能使孕妈子宫增大，同时还有镇静作用，维持孕妈早期妊娠。
低孕激素也会使女性的子宫肌纤维松弛，减少兴奋。减少妊娠子宫对缩宫素的敏感度，减少子宫收缩，有利于受精卵在子宫内正常发育。怀孕期间，如果孕激素水平不足，最终可能会发生女性流产，因此要更加注意。
三备孕：女性体内孕酮低时不能吃的食物有哪些？
女性体内的孕激素是在雌激素作用的试管婴儿流程基础上起到作用，为受精卵种植在子宫内，为确保妊娠做好准备。使子宫内膜从增长期转为分泌期，以助于胚胎着床。
孕酮低对女性有严重影响，饮食中不要吃以下类型的食物：1、不要吃辛辣**性的食物。2.避免烟酒，尽量少吃寒凉食物。
