随着现在社会日益增长的工作压力，再加之多数男性不规律的生活以及不良恶习，就导致身体处于不健康的状态，因此就极易出现精子活力低下等情况。那么精子活力低存在哪些因素？精子活力低可以生育吗？
精子活力低存在哪些因素？
精索静脉曲张
此疾病多是由于长时间坐立导致，而它能够引起睾丸局部出现静脉回流血液受阻而出现缺氧，还有静脉血液中5一羟色胺、前列腺素增多，导致精子活力的低下。
生殖系痛感染
此现象多是由于**导致病菌从尿道口上行至生殖道内，最终导致附睾、前列腺或者精囊出现感染，使精浆出现病变，最终各种因素引起不利于精子存活以及活力的现象。
睾丸生精功能异常
此疾病多是由于幼儿时期曾感染过流行性腮腺炎等导致，此时村存在睾丸生精上皮未**成熟，以及受损后变薄，产生交叉精子，就会出现精子活力低。
能力元素缺乏
此想多是饮食不均衡所致，导致缺乏一些微量元素，如锌等，此时就能够对精子活力造成影响。
不良恶习
如抽烟、酗酒这种类型的不良恶习，其中**的尼古丁，酒中的酒精使**环境受到改变，或经常性的**引起的病菌感染等，最终都能引起精子活力低。
支原体感染不孕不育
这大部分是因为性生活过程中不洁导致，或者配偶自身所携带的支原体病菌导致，支原体在精子尾部粘附，对其活力造成影响。
精子活力低可以生育吗？
男性出现精子活力低也就是弱精症的表现，此时的精子移动艰难，很难历经女性生殖道与其卵子相遇、结合，继而影响男性生育能力，换句话说，精子活力低会使女性受孕几率降低。严重的精子活力低甚至直接让男性出现不育症，即便小概率受孕后，其受精卵的质量也会比正常受精卵低，如出现胚胎发育不良，甚至直接出现死胎、流产等现象。
精子活力低可以补充什么进行增强？
各种维生素
维生素起到提助孕子生产原料、维持性器官防御机制、促进精子产生等等作用。其中尤其是维生素E，它能够起到预防性器官出现老化，使空虚输精小管得到再生，还能使精子活力得到增强。
性激素
性激素能够促进精原细胞的分裂以及成熟，产生对精子的正向作用。而含性激素丰富的食物有牛鞭、猪肾、鸡肝等。
优质蛋白质
此物质是**合成的主要材料。富含优质蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、虾类、豆类等。
精氨酸
其同样是精子产生所必须的成分，缺乏精氨酸正是少精症的病因之一。富含精氨酸的食物有黑鱼、鳝鱼、蹄筋等。
果糖
据研究，精囊内所富含的果糖数量与男性精子活力密不可分，因此果糖的补充也尤为重要。富含果糖的水果有葡萄、梨子、苹果等。
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