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女性为什么会痛经?痛经后如何迅速止痛?

弓爱东
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发布于2021-04-10 01:27:33

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据数据统计,10个女性中就存在8个会痛经者,并且多数情况在年轻女性身上发生。女性痛经过程中会出现小腹肿胀、抽痛的感觉,对生活、工作或学习等产生影响,甚至严重者会疼到昏厥。那么女性为什么会痛经?痛经后如何迅速止痛?

女性为什么会痛经?

原发性

半数以上的女性都是原发性的痛经,这是正常的生理。

子宫发育不完善

子宫发育不完善极易造成血液不正常的供给,导致子宫出现缺氧、缺血而诱发痛经。

精神紧张

到经期就感到紧张、焦虑、恐惧等情绪,产生比普通人更为敏感的心理,此时即便是轻微疼痛,也会感觉剧痛无比。而这种疼痛的来源主要是由心理因素造成。

身体状态

腹部部分肌群对腹腔内的脏器起到支持作用,而此类肌群发育不完善,相对应的功能就会变差,继而因为脏器重力的人工授精前准备什么牵扯,随之产生疼痛。

子宫内膜异位症

这是一种类似于原发性痛经的症状。

其他的一些原因还包括激素影响、子宫收缩过度、子宫颈管狭窄、子宫收缩异常、过度运动、妇科疾病、空气质量差、遗传因素等。

痛经后如何迅速止痛?

热水袋热敷

将热水袋装满适宜温度的热水,敷在疼痛的位置,能够迅速缓解此时带来的疼痛。

轻柔腹部

搓热双手,在疼痛的部位轻柔**,切莫过于用力,避免带来疼痛的加剧。

红糖水

利用适量的红糖泡水,尽量在温度适宜的情况下喝,不仅能够缓解疼痛,还起到补血效果。

止痛药

这个方法是不得已的情况下选择的,如疼痛难以忍受的情况下,遵照医生的建议进行适当的选择。

痛经后应该怎么样进行调理?

日常生活

平日里避免熬夜、抽烟、酗酒,保持规律的作息,同时还要适度进行运动,在饮食上有全面的营养补充,尽量保持充足睡眠及睡眠质量的提高。

高钙及糖类食物

经期即将来临之时,子宫的痉挛需要许多钙质进行环境,以免痛经的出现;而糖类的巧克力糖果能提高体内血糖,舒缓紧张的神经。

中药调理

利用中草药或药贴,中药往往比较麻烦,可能大部分女性更愿意利用药贴,也能够缓解痛经带来的疼痛。

 


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