孕妇妊娠早期出现恶心呕吐一般是正常的早孕反应,但如果在妊娠晚期还不断出现头晕恶心甚至呕吐的症状时,就处于异常状况了,此时应该及早发现原因,作出处理,才能够保证母婴健康。
孕妇头晕恶心的原因
血压低、脑缺血
此类孕妇在久坐站起后或长时间站立时往往会出现这种反应。孕早期与孕中期,因为胎盘正常成形,女性血压会出现一些下降,这属于生理反应。而如果孕妇还换高血压,血压会出现更大的降低,此时脑部血流量会降低,引起脑缺血、缺氧,继而导致头晕、恶心的表现。
卧位不佳
这种情况通常是由于孕妇仰卧或坐着看电视等情况下导致。妊娠晚期女性子宫会不断增大,如果仰卧时,子宫重量会对下腔静脉进行压迫,导致下身血液无法反流回心脏,而回心血量的减少,心脏搏动输出血量也会降低,引起脑部血液供应降低,导致头晕,恶心呕吐以及胸部的不适。
血糖降低
这种类型的孕妇时常会发生头晕、呕吐、心悸、疲乏、出冷汗等表现,常见原因是进食过少。因为妊娠早期女性会出现孕吐的早孕反应,这就会引起食欲的减退,降低进食量,此时就极易引起低血糖,而血糖是肌肉细胞以及脑细胞生成的原料。继而低血糖就会引起头晕、呕吐的情况孕期护理。
贫血
这也是出现这种表现的常见原因,一般孕妇需要进食富含铁元素的食物,例如动物肝脏、瘦肉等。而一旦铁补充不足,出现孕妇贫血时,孕妇就会出现头晕、呕吐等表现,一旦并且进一步加重,甚至出现先兆子痫,则会导致惊厥甚至昏迷,严重危害母婴生命健康。
孕妇头晕恶心的缓解方法
保持冷静
不管是妊娠前还是早孕检测时,都应该保持冷静。妊娠以及分娩都是一个人类自然的过程,不需要过于紧张。此时还可以通过一些自己的爱好转移注意力,放松情绪,如听音乐、阅览书籍等。
饮食清淡
此时饮食应该以新鲜蔬果为主,避免过量补充营养,保持营养均衡。此外,为了避免脱水,孕妇还应该多补充水分。
即可缓解
如果此症状出现时,可以通过头部热毛巾湿敷来缓解头晕、头痛现象;或者在医生指导下进行药物缓解。