DHA的临床名称被称为二十二碳六烯酸，但大多数人可能对这个名称很陌生，那如果我说这也就被称为脑黄金，那么很多人都应该非常熟悉了。而DHA属于人体神经系统细胞生长和维持的关键元素，也是脑部和视网膜构成的重要成分。
孕妇吃DHA的必要性
对于孕妇来说，DHA的重要性与叶酸可以相提并论。例如如果缺乏叶酸的孕妇，其体内胎儿会发生早产、先天性障碍等问题，这是由于叶酸属于机体细胞发育以及繁殖的必要物质，所以一旦缺乏，极易诱发胎儿畸形等问题。而DHA对于胎儿脑部的发育起到关键作用，如果孕妇在怀孕期间内补充的DHA含量不足以维持胎儿脑部发育所需，那么就容易导致胎儿出现智力障碍的问题。同时，DHA的补充还利于减少孕妇本身产后神经衰弱或抑郁症的出现。
孕妇吃DHA的作用
延缓孕期叶酸
怀孕期间内保证足量的DHA摄取，能够使孕妇的孕期延缓平均1.6-2.6天，尤其对存在早产风险的女性有着极佳的效果。
降低产后抑郁症
研究表明，国内大多产妇分娩后会出现一段时间的产后抑郁表现，其中10%DHA-15%会显得尤为明显，这在临床上称之为产后抑郁症。产后抑郁症不但对女性会带来严重的健康威胁，同时对新生儿发育也会造成影响，如引起新生儿出现情感障碍、异常行为等。而在孕期内补充足量的DHA则可以有效降低产后抑郁症的出现。
抑制炎症
DHA能够对炎症出现前的炎性物质进行抑制，因此具备着消炎的效果。
抗衰老
DHA还存在抗衰老和保湿的效果，这对于女性来说，有着无与伦比的作用，能够使孕妇美容养颜。
孕妇吃DHA对胎儿的作用
促进胎儿脑部发育
孕妇怀孕期间内进食DHA，能够有效对脑部椎体细胞内泰国试管婴儿磷脂的构成的成分进行优化。特别是满了五个月的胎儿，进行听、视、触等**，就能导致胎儿大脑皮层感觉中枢出现更多的神经元树突。
促视网膜光杆细胞成熟
DHA对于胎儿视网膜光杆细胞成熟有着举足轻重的作用，孕妇如果保证孕期的DHA，随后输入到胎儿脑部及视网膜，提高神经细胞成熟度。
