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「孕期护理」孕妇受电脑辐射的影响及预防

弓爱东
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发布于2021-04-16 07:26:39

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现在的人工作节奏极快,大多数女性即便怀孕后也会继续工作,但是同时她们也会担心电脑辐射是否会导致自己和胎儿受到影响。

孕妇受电脑辐射的影响

尽管电脑辐射无处不在,但通常只会大于一定强度后才会导致人体受到影响。不过,孕妇是一类特殊的群体,大多数孕妇都会担心电脑辐射对胎儿会造成影响,如既往流传的辐射导致胎儿畸形的现象;而事实上孕期护理,电脑辐射对孕妇及胎儿造成的影响是极小的,比日常所用的微波炉、电磁炉等均要小上很多。少数孕妇长时间应用电脑后出现恶心、头晕等症状,多数是由于自己精神高度集中时间太长导致的。

虽然电脑会带来一定的辐射,但多是因为其中的孕期防辐射工作电路导致的,辐射强度较低。一般散发辐射较强的是电脑的后部,而往往这个部分不会面对人脸方向,因此也不会带来较多的辐射。唯一需要注意的是,在怀孕后工作时间一定要掌握好,避免长时间精神高度集中的工作,避免精神压力过大,而这才是导致胎儿受到影响的源头。

孕妇电脑辐射的预防

1、孕妇倘若是由于工作需要长期使用电脑,那么最好的方法就是中途加强休息。同时在工作过程中确保姿势正确,眼睛与屏幕之间最好间隔40-50cm,保持双眼平时或向**视。

2、电脑屏幕可调整滤色镜,最好选择玻璃或者高质量塑料的孕期护理滤光器,这可以有效降低辐射,以缓解视疲劳。

3、电脑的辐射源大多处于背面,因此孕妇在应用电脑的过程中最好靠墙或靠窗等置放,倘若中途需要离开,应该关闭显示屏。

4、同时注意在应用电脑的过程中保持光线的明暗,控制在适度的范围内,此外保证空气的流通及合适的温度。

5、孕妇长时间面对电脑,极易导致皮肤出现斑疹以及色素沉着,重者可能还会导致皮肤病,此时特别是处在孕期的女性,皮肤的管理工作一定要做好。应用完电脑后,脸上可能会吸附许多电辐射颗粒,因此孕妇应该及时清洁面部,这也能够减少一些电辐射。


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