经过深圳试管婴儿进周前的一系列准备、频繁的促排监测，终于熬到取卵日，但是你知道吗，在取卵当日男性也需要进行取精，取精虽然看似简单，其实需要注意的事情还是很多的。那么，深圳试管婴儿中为了取得好的**男性应该怎样做呢？
这些事项男性需注意
1、禁欲
需要禁欲 3-7 天（禁欲亦包括无遗精或**）。那么为什么要禁欲3-7天呢？因为时间太短，**数量有限;如果时间太长，会导致死**增多。在禁欲时间上选择3试管婴成功几率-7天，**在数量以及活力上都比较合适。一些男性会认为**越新鲜越好，于是会在取卵前一天自行排精，导致当天取出的**数量过少，只能进行手术取精。
2、良好的生活习惯
在促排期间男性应远离烟酒，避免高温环境，禁止熬夜，谨慎使用药物，尤其是对生精功能有影响的药物，用药请遵医嘱，不可私自滥用。
3、保证卫生
在采集**前应洗净双手，取精杯为无菌容器，排精收集**时才可打开，切记不可用手或其他物品碰到杯子内部。避免异物掉落杯内，若发现请及时寻求专业人员帮助。
4、放松情绪
一定要保证情绪的放松，如果情绪过于紧张很可能会导致取精失败。所以，一定要调整好自己的情绪，保持平和的心态，其实完全没有必要紧张，尽量放松，纵使取不出精还会有男科医生的帮助，以及手术取精或冷冻卵子处理。
5、夫妻双方做好配合
想要在深圳试管婴儿的道路上顺顺利利，夫妇双方的配合是很重要的，因此夫妻双方在深圳试管婴儿过程中一定要遵从医嘱，积极配合治疗，提前做好各项准备工作才能有好的结果。
取精后**的处理
留取的新鲜**在室温下放置30分钟左右，呈胶冻状的**会变得稀薄，这时**能够充分活动。液化后的**经过不同的密度梯度离心液在不同的离心力下进行离心，只有能够缓慢运动或者直线运动的**能够通过密度梯度离心液被收集。其余的**被阻挡在密度梯度离心液上层。将收集好的**进行进一步的筛选。在深圳试管婴儿中，通常会给**加入一个障碍赛，将**缓慢注入到**上游液的底部，只有活力特别好的**才能够迅速游到上层，与卵子相遇。
改善**质量的6大方法
1、吃优质蛋白质与精氨酸食品
深圳试管婴儿中为了取得好的**男性应该怎样做呢？
优质蛋白质是形成**的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生**的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2、补充各种维生素
维生素类有为**提供原料、促进**生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强**活力的多种作用。
含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中试管婴成功几率。
3、多参加体育锻炼
有关研究表明，如果男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害**的正常成长，从而会导致不育的问题发生。
因此，体重控制在标准范围内可以提高**的质量。注意不要剧烈运动，适量运动即可。
4、少去桑拿房、蒸气浴室
高温蒸浴直接伤害**，还抑制**生成。
5、避免有害物质的影响
睾丸中的**在其产生和成熟的过程中，还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质（包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等）和某些药物等影响而产生质变。
因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不要随意滥用药物。
6、选择适宜时机怀孕
一般说，婚后3个月到半年内最好不要怀孕，因为男方为操办婚事，已经相当疲劳，婚礼上又难免烟酒应酬相陪，这样会使**质量受到一定影响，不利于优生。
