卵巢是女性朋友生产卵巢的场所，卵巢的功能是否正常直接决定了女性朋友的生育能力到底是不是正常的。要是卵巢功能发生衰退的情况，就直接对女性的生育能力造成影响，也会直接的影响到女性的身体情况【试管婴儿多少钱】。那么卵巢衰退的女性要怎么调理呢？
卵巢功能衰退如何调理？
1. 良好的饮食习惯
日常一定要保持良好的饮食习惯，能够达到防治卵巢早衰的效果。在平时的饮食汇总，一定要保持饮食均衡，可以多吃一些鱼虾、多喝一些牛奶，来提高人体的免疫能力。
2【南方试管婴儿】. 注意情绪稳定
女性朋友长期处再比较压抑的情绪下，雌激素是不能够正常分泌的，从而就会导致卵巢早衰的情况。因此，一定要学会释放压力，每天保持良好的心态，这样才能够很的防止卵巢早衰的情况。
3. 充足的睡眠
经常熬夜「试管百科」、睡眠不足会导致免疫力低下，从而就会造成月经失调、卵巢早衰等情况，甚至造成不孕的情况发生。所以，女性朋友在日常生活中一定要养成早睡早起的习惯。
4. 避免久坐
长时间久坐，会造成子宫、卵巢等部分的血液不能循环流转，从而防止卵巢、子宫组织的营养供给情况，因此，建议女性朋友可以多起身走动走动。
卵巢早衰有什么危害？女性不孕
1. 造成女性不孕
不孕是卵巢早衰最为严重的一种危害，这是由于卵巢早衰，会造成各种激素不能正常的分泌，导致排卵障碍，从而造成女性不孕的情况。
2. 骨质疏松
因为卵巢早衰，会导致孕激素的分泌情况下降，如此就很容易造成女性骨质疏松，情况严重还会出现骨折的情况。
3. 影响皮肤
卵巢是女性朋友生命的源泉，卵巢分泌的激素能够让女性皮肤变得非常有光泽。但是出现卵巢早衰的女性激素分泌情况下降，直接会影响到皮肤，从而变得非常的黯淡无光卵巢衰退、出血色斑、脸色发黄的情况。
4. 造成家庭不和谐
由于卵巢水体的情况，雌激素与孕激素分泌情况下降，导致女性**下降，出现性冷淡的情况。长时间如此，会造成夫妻感情不和谐。
