宝宝可以通过吃 豆制品提高自身的抵抗力，但是在使用的过程中，一定要适量，避免营养单一化。
由于宝宝的年龄还小，身体还没有完全发育好，所以自身的抵抗力也是比较低下的，那么为了提高宝宝自身的抵抗力，该给宝宝食用一些什么东西呢?什么食物才能够提高人体的抵抗力呢?
在平时的饮食上，作为家长的一定要给宝宝多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如说豆制品、鱼汤以及各种海产品等，宝宝食用了这一类食物，是能够增强自身的免疫力的。另外为了保证孩子能够更好的吸收钙元素，可以经常带孩子处于晒晒太阳，并且在这个基础上，多给孩子吃一些哈哪有维生素D的食物。当然女，多吃滋补的食物也可以提高宝宝的免疫力，比如大枣、蘑菇、木耳等物质，这些也含有丰富的营养成分，对宝宝的身体健康是有帮助的，可使得宝宝有一个更加健壮的有试管婴儿医院吗身体，提高宝宝的自身抵抗力。
