黑豆中蕴含多种维生素，特别是维生素E在每百克黑豆中的含更是高达17.36微克。许多人都说黑豆有促排卵的效果是不是真的呢？
黑豆具备大豆黄酮甙，大豆黄酮甙是大豆异黄酮的主要组成部分。大豆异黄酮又被叫做植物雌激素，补充雌激素疗效非常不错，能调理雌激素分泌过低或过多。而雌性激素则是增强子宫内膜的厚度，刺激卵泡发育，及其促使输卵管发育，增强输卵管节律性收缩的振幅。所以也就有了"黑豆确实可以促排卵辅助女性受孕"的奇*辅助生殖好的医院*果。
不过，临床医学上从不采取服用黑豆辅助怀孕的方法，主要是因为这个方法的促排后自然受孕成功率疗效并没有通过科学验证，从营养学方面，黑豆内促排后自然受孕成功率含植物刺激度，但别的豆类如黄豆也一样内含促排后自然受孕成功率，健康人群合理食用，有可能有补充雌激素的作用，但怀孕并不是仅靠雌激素，并且吃黑豆所补充的量被并不一定合适，一旦过多摄取，或许还有造成生理周期出现异常等反作用。
