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芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,那么备孕期间可以吃芦笋吗?
备孕期是可以吃芦笋的,我姐姐备孕的时候就会时不时的吃点芦笋,平时看她吃了很多东西东西,但是她的体重居然没怎么长。其实,芦笋中的膳食纤维能够起到增进食欲和助消化的功效,很多减肥的人都在吃它,它能够排毒养颜,而且它还能抑制癌细胞,提高人体的免疫能力。但是不是所以人群都能食用,像是糖尿病中国试管婴儿成功率排名、痛风、胃寒的患者要慎重食用。