维生素E是人体不可或缺的一种重要营养物质，如果早产的婴儿缺乏维生素E的话是有可能发生溶血性贫血的。那么人体缺乏维生素E要如何治疗并预防呢？
维生素E缺乏的治疗和预防
当人体缺乏某种营养的时候，身体是经常会出现一些信号或症状的。而这个时候，通过食物来补充身体缺乏的营养素，是简单易行、取材便利、安全、无痛苦并且效果明显的一种好方法。例如缺乏维生素E的时候，可以多吃富含维生素E的食物，像蛋、大豆、麦芽、植物油、坚果、芽甘蓝、绿叶蔬菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品等等都是不错的选择。或者可以适当的补充营养品，例如比较容易买到的脂溶性胶囊和水溶性片剂。通常市面上售出的是100-1500IU的维生素E。
需要注意的是，水溶性的维生素E是比较适用于不吃油腻食物的人，或是食用多油食物会引起皮肤病变的人，相对而言对于40岁以上的中年人要更为合适。通常每天的摄取量是在200-1200IU。其中以乳类喂养的人群约为0.05mg/d，以其他食物喂养的人群约为1.5mg/d。如果是体重小于1500g的早产儿以及脂肪吸收不良的患儿，最好使用水溶性的维生素E，5mg/d来进行预防。
维生素E缺乏的诊断
1、早产婴儿出现的溶血性贫血有可能就是缺乏维生素E的一种表现。缺乏维生素E的婴儿其血液中的血红蛋白值通常是在7-9g/dl之间，血浆的维生素E水平低下，可见网状细胞增多以及血胆红素过多。
2、无β脂蛋白血症。由于脱辅基脂蛋白B基因的缺失，会诱发严重的脂肪吸收不良以及脂肪痢，并且在出生后的头20天内还有可能伴有进行性的神经病以及视网膜病。
3、慢性胆汁淤积性肝胆管病、儿童囊性纤维化通常也是缺乏维生素E的一种表现。其症状表现有脊髓小脑共济失调伴有深部腱反射消失、躯干和四肢的备孕共济失调、振动和位置感觉消失、眼肌麻痹、肌肉衰弱、上睑下垂以及构音障碍。对于存在有吸收障碍的成年人，由于缺乏维生素E所引发的脊髓小脑共济失调现象是非常罕见的。毕竟成年人的脂肪组织内是有大量的维生素E贮备的。
