想要在一个天时地利人和的日子成功受孕，准确判断自己的排卵日非常重要！
精子卵子结合成受精卵，在体内着床，才能完成整个受精的过程。但和精子能在女性身体内存活几天不同，卵子的存活时间就没那么长了。如果想要受孕，排卵前3天到排卵后4天进行性爱，怀孕的几率是**的。那么到底哪天是排卵日?有什么方法可以帮助我们准确地判断排卵日呢?
推算法
对于月经周期比较规律的女生，自己完全可以比较准确地推算出排卵日。月经的前半段是卵泡期，后半段是黄体期，中间就以排卵为界限分开。适龄生育的做第2代试管婴儿要多少钱女性，每个月排一次卵，数量一般一次一个。
推算法
月经周期的差异主要取决于卵泡期长短的不同，但黄体期一般是相对稳定的，所以月经周期规律的女生，就可以自己推算排卵期泰国做试管成功率。在下次月经前的14天左右就是排卵日，那天同房是最容易受孕的，但仅限于月经规律的女生哦!
观察法
专家指出根据白带的性质判断排卵日也是一种很容易又安全的方法。白带的主要成分是宫颈粘液和阴道渗液，其中还含有脱落的引导上皮细胞和细菌等等。宫颈粘液受到卵巢分泌激素控制，在月经前半期，白带量由少变多;当卵子即将排出的时候，白带会越来越稀薄、透亮;排卵期的时候，体内雌激素的分泌达到一个高峰，白带量达到最多，经常会有细带状的怀双胞胎不吐白带产生，像鸡蛋清的状态，可拉丝变长，这时候女性往往会感觉下身很潮湿。
排卵期的时候，宫颈粘液会大量分泌2-3天左右，有些女性在排卵期的时候还会小腹痛、白带中有血丝、腰酸，这些叫做排卵痛。这是目前被认为是自测排卵最可靠的方法。
基础体温法
测定基础体温可以准确地掌握排卵期。基础体温测定指的广州试管医院是经过6-8个小时的睡眠之后，醒来什么都不做，直接测出来的体温。按照日期把测出来的体温记录连成线，这叫做"基础体温曲线"。
基础体温法
排卵性月经的基础体温呈现双相形，排卵前的体温低，排卵后的体温上升，这两个之间的一个转折点就是排卵日，排卵前后的基础体**差0.4℃左右。
排卵后，黄体形成，分泌孕酮，体温会直接升高。基础体温是判定排卵日的客观指标，自己在家就能判定。**是连续测定几个月经周期，这样可以更加客观规律。除此之外，测量基础体温的时候，一定不能把感冒发热、应用孕激素等可能使体温上升或下降的因素算进去。
B超监测法
B超监测法是一种相对麻烦且花费较高的方法，上述方法都行不通可以选择这个方法。B超检测排卵日，主要指的是检测卵泡大小和破裂的过程。月经第10天之后，卵泡会长到直径1cm以上，渐渐长大，直至破裂，破了的一瞬间就是排卵。
月经周期的前10天，每3-4天做一次B超，第10天之后隔一天做一次，只有频繁地做，才能抓住正好的时机。
B超监测是无创、准确的好方法，但实在是太麻烦，花费也比较大。
