近些年，保健品的出现从心理上和生理上成为很多人保养身体的良品，睡眠片就是其中之一。那么备孕期的女性可不可以吃睡眠片呢?
睡眠片中含有优质的成分，可以让我们尽快进入睡眠状态，促进睡眠质量，对我们的神经系统也有一定帮助。但怀孕期和哺乳期的女性是不能服用睡眠片的，否则可能影响到胎儿健康，备孕期女性**也不要服用睡眠片。试管婴双胞胎是同卵
如果备孕期女性有睡眠方面的问题，建议可以看中医，通过物理疗法或者食补的方式进行调理，轻易不要服药。
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