备孕期吃哪种维生素好?备孕期可以吃维生素E吗?有人说备孕期吃维生素E能有效预防流产，能提升精子活力，这是真的吗?做一次试管婴儿需要多少钱一次
维生素E，又被称为生育酚，可以促进性激素的分泌，提高男性精子活力、增加精子数量，还能使女性的雌激素浓度变高，提高生育能力，可以预防流产，一旦缺乏维生素E会导致睾丸萎缩，孕育异常，所以备孕期的女性和男性都可以吃维生素E。
在孕前和围产期吃维生素E还能有效预防妊娠纹的产生，平时可以多吃一些富含维生素E的食物，比如樱桃、山楂、植物油、玉米、菠菜、动物肝脏等试管婴儿多少钱。
值得注意的是，虽然维生素E好处多多做一次试管婴儿需要多少钱一次，但也不能随意摄入，服用方式、剂量不对后果很严重，长期大剂量服用会有潜在的毒性，有可能导致眩晕呕吐、视力模糊、胃肠功能失调等。试管婴儿长方案和短方案区别
备孕期女性可以服用维生素E，但不是必须的，需要视情况而定。
