女性的身体状况，从某种角度来看是会影响到是否能成功受孕和早孕反应的，很多人对备孕期的饮食和营养摄取方面十分重视，那么备孕期女性可不可以补充维生素D呢?
孕妇奶粉没怀孕能喝吗
维生素D的试管婴儿费用主要功能就试管婴儿的价钱是补钙，有助于钙的吸收，在阳光照射下，人体合成维生素D，许多孕妈在怀孕后有缺钙的现象，所以怀孕之前适量补充维生素D是很有必要的，这时候的每日的摄入量建议在55μg左右，怀孕期和哺乳期应该增加1倍左右。
一般来说，天然食物中的维生素D含量并不高，动物性食物是非强化食品中天然维生素D的主要摄取来源，比如动物肝脏、蛋黄、奶油、奶酪等，瘦肉、坚果中含有的维生素D比较少，蔬菜、谷物和水果中含有的维生素D极其少。
