如今的人类对生孩子都很看重，因此在夫妻打算要孩子时，经常会提早一段时间准备怀孕。准备怀孕时需要夫妻二人调理好身体，以便于在身体状态**的情况下准备怀孕，这对于宝宝
准备怀孕时能吃木耳，这对备孕是有好处的。在木耳中有许多天然植物胶质，它在与木耳中纤维素一同作用的情况下，可以加强胃肠蠕动，从而防止出现便秘的症状，同时还可以促进体内中有毒、有害物质的排出。食用木耳可以对胆结石美国试管婴儿、肾结石起到缓解的作用。在黑木耳中所含的植物碱，可以促进人体消化道、泌尿道等各类腺体分泌的功能，同时植物碱可以和这些分泌物一起催化结石，从而改善结石病的症状。
在备孕期间吃黑木耳的话，尽量不要吃太多。这是因为吃过多的做试管婴儿的成功经验一岁以下的宝宝能吃盐吗木耳不但没办法起到补肾的作用，还非常容易对肾脏功能产生损伤。除此之外，木耳具有滑肠的功效，因此脾虚的人不适合食用，同时在出现了消化不良或者大便稀的症状时，就暂时先不要吃木耳了。在准备怀孕时除了木耳之外，还可以多吃些其他的黑色食物，比如黑米、黑麦或者黑豆等。
