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备孕期可以吃哈密瓜吗?

弓爱东
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发布于2021-01-28 16:02:40

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哈密瓜酸甜可口、鲜甜多汁,在炎热的夏天可以有效改善食欲,哈密瓜中的数十种矿物质、维生素等等,可以有助于强身健体,那么备孕期可以吃哈密瓜吗?第三代试管哪里

在备孕期是可以吃哈密瓜的,但因为哈密瓜属于寒性水果,应该短时间内注意食用量,不要吃太多,否则会腹泻,此外,哈密瓜本身含糖量很高,本身血糖量高的女性应该少吃或者不吃。

备孕期可以吃哈密瓜,孕期也一样能食用哈密瓜。

哈密瓜中的钙有助于胎宝宝的大脑、骨骼发育,果实中的钾还可以改善浮肿的问题,哈密瓜中的锌还可以促进胎宝宝的神经系统发育。

但哈密瓜中含有特殊的催吐素,孕妇如果没有正确食用南方试管婴儿,很可能导致腹泻呕吐等。在吃哈密瓜的时候**一次吃100g左右;尽量吃靠近中间部分的果肉;孕妇不应吃太凉的食物,因此不建议放冰箱冷藏。

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