绝大部分孕妇会根据自己的预产期做相应的安排，但其实预产期仅是一个大概时间，并不是**的分娩日期。胎儿的分娩时间多种因素的影响。
怎样算预产期
预产期就是预计孕妇生产的日期。由于难以准确判断孕妇受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天开始计算，往后推280天左右即预产期，即妊娠维持40周，每四周算一个月计算，相当于10个月的时间。
1、 根据末次月经计算：
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。
例如：末次月经是2019年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，预产期为2020年1月22日。末次月经是2019年1月18日，日期22+7=29，月份1+9=10，预产期为1019年10月29日。
2、根据胎动日期计算：
如果孕妇记不清末次月经的日期，可以依据胎动日期来进行推算，一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周广西做试管婴儿需要多少钱。
3、根据基础体温曲线计算：
将基础体温曲线低温段的结束的那一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算：
医生做B超时，根据测得的胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。
5、从孕吐开始的时间推算：
孕吐一般出现在怀孕的第六周末，即末次月经后42天，向后推算至280天即为预产期。
6、根据子宫底高度大致估计：
如果末次月经日期记不清，孕妇还可按子宫底高度大致估计预产期。
妊娠四月末：孕妇子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);
妊娠五月末：子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);
妊娠六月末：子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);
妊娠七月末：子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);
妊娠八月末：子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);
妊娠九月末：子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);
妊娠十月末：子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
绝大部分孕妇会根据自己的预产期做相应的安排，但其实预产期仅是一个大概时间，并不是**的分娩日期。胎儿的分娩时间多种因素的影响，且对于月经周期不规则的女性来说，排卵和受孕时间很难确定，只有约半数的孕妇会在预产期当天分娩。
怎样算预产期
预产期计算器
孕妇可以根据预产期计算器算出自己的预产期，并根据预产期做好产前准备和分娩安排。但需要注意的是，预产期不是**的分娩日期，它只是可以提醒胎儿安全出生的时间范围，但并不是那么**。
一般来说，孕37周后，胎儿已经足月，此时孕妇应做好分娩的准备，不要太过以预产期为准，以免提前生产导致产前准备不足。但也不要过于焦虑，顺其自然即可。如到了孕41周还没有分娩征兆出现，应住院观察或适时剖宫产。
预产期计算器
影响预产期准确性的因素
1、月经周期
根据平均值，孕前女性的月经周期以28天为一周期。但并不是每位孕妇的周期都是28天。因此，根据末次月经周期的时间来推算预产期，准确性降低。
2、个体差异
由于每个孕妇在孕前的排卵周期不同，排卵日可能提前或推后。而且孕妇的体质也有个体差异，比如有部分孕妇在孕期不会出现非常明显的孕吐症状，那么根据孕吐来推算预产期就不具有准确性。这都会造成实际生产日期和预产期的出入。
3、末次月经不**
在首次产检医生问及末次月经期时，孕妇自身也不清楚或者混淆了实际日期，从而影响预产期估算的准确性。
4、其他因素
一般来说，B超是推算预产期比较准确的方法之一。医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。但由于胎儿发育成熟程度会存在一定的个体差异，B超也不能十分精准地推测出预产日期。如果孕妇孕期运动不足、胎儿发育出现异常也可导致影响预产期。
预产期只是一个预估时间，这是因为每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间。75%左右的孕妇会在预产期前3周内及其后的2周内分娩，也就是在妊娠37~42周间分娩。
预产期哪种算法准确
其实，预产期算法并不能说哪一种比较准确，只能说是相对比较准，有按照末次月经计算以及通过B超检查来进行判断。需要注意的是，做B超检查的时间尽量是孕早期，这个时候算出来的预产期比较准，而到了孕中后期，误差就比较大了。但是，无论是哪一种方法，都不可能确切算出宝宝出生的具体日期，所以说，只能够说是相对比较准的方法。
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天起来计算预产期，孕周期共为280天，10个妊娠月(其中每个妊娠月为28天)。要知道，预产期并不是**的分娩日期，预产期的意义不是表明，孩子一定就会在预产日当天出生。据统计，在自然临产的产妇中，仅仅只有5%左右的产妇正巧能够在预产期那一天分娩，而达到85%左右的产妇会在预产期前后两周内分娩，而这都属于正常范围。
胎儿什么时候出生受到宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素的影响，出生时间不能准确预计。预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。
在预产期前后两周内分娩都属于正常情况。临床上所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间，在这段时间内分娩的孕妇约占80%-90%。不到37周分娩的为早产儿，约占5%-10%。孕龄越小，早产儿生活能力越弱。如果在孕37周之前有临产症状，应立即到医院保胎，尽可能延长胎儿在子宫内的时间。有妊娠合并症的孕妇，(如高血压、前看胎盘出血)则需要视乎身体情况决定是否要提前引产。所以孕妇到了孕37周时应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，顺其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，应住院观察或适时破宫产或催产。
孕37周~42周为足月儿
四维彩超预产期准确吗？
四维彩超一般是在怀孕22周—26周左右做，因为这个时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育，因此可以根据当下的检查数据较为准确地估算出预产期。不过因为每个孕妇的个体情况不同，四维彩超是根据胎儿的"股骨长、腹围、胎头双顶径"等数据，来大致估计准妈妈的预产期。但是预产期本身就是一个估计值，大多数的孕妇都是在预产期的基础上提前或延迟分娩。一般情况下，会比普通的B超更准确些。
B超预产期准确吗？
现在，不少的方法都能够帮助准爸爸妈妈们算出预产期，而如果是去医院做产检的话，医生一般会通过B超来算孕妇的预产期。
医生都会在早孕期(怀孕14周前)通过B超检查的胚芽长、顶臀径等的项目来推算末次月经、从而确定孕周、矫正预产期。一般来说，医生都是采用这种方法给孕妇算预产期的，而且这样推算比较准确，一般误差都不会超过5天。但是，需要注意的是，如果在进入孕中期或者是孕晚期再来根据B超判断胎儿孕周的话，此时的误差就可能会比较大了，甚至能够达到2周这样一个大误差。所以说，要想通过B超来确定孕妇的预产期，在孕早期进行比较好。
预产期到了还没生怎么办？
很多孕妈妈会出现道路预产期但宝宝还没有要出生的情况，孕妈妈因此既担心又着急，其实在预产期前后两周内分娩，都属正常。如怀孕24-36周间出生视为早产，在42周以后出生，则为逾期产。
若孕妇已经过了预产期，却还未没出现分娩征兆，必须注意以下几点：
1、不要过于紧张，要注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。
2、继续进行产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生，让医生再次核对孕周。
3、加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。
如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，应及时到医院采取措施。因为此时部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，对孩子的危害较大。
预产期前后两周内分娩都算正常
预产期计算生男生女
有说法认为可以通过计算预产期来预测生男生女。具体方法为：计算孕妇的年龄(虚岁)与预产期月份(农历)的和，若所得数尾数为单数则是男孩，若是双数则是女孩。
预产期计算生男生女方法：
若孕妇是1990年生，则年龄(虚岁)为24，预产期月份(农历)为11，24+11=35，尾数为单数，说明是生男孩。
此外，还有说法认为男孩易"早产"，即男孩大多在预产期前出生，女孩则大多超过预产期后才出生。
注：这类方法并没有科学依据，所以希望孕妈妈们不要将宝宝的性别寄托在这些计算方法上。
临近预产期护理注意事项
临近预产期，胎儿即将出生，孕妇要注意适当运动，以利于顺产;提前准备好待产包，以避免在孩子在预产期前出生自己却没有做好产前准备;如果出现见红、破水等产前征兆，需要马上到医院待产。此外，预产期前孕妇还需注意饮食，才能有利于分娩。
1、注意胎动
每天注意胎动，如果宝宝不动，孕妈妈就要多走走，或换姿势，也可以轻拍肚皮，看看宝宝有没有动，如果还是不动就要尽快到医院进行检查了。
2、多散步多爬楼梯
孕妈妈如果想要顺产，就要多散步，多爬楼梯，建议饭后多散步，可以和家人一起去逛逛超市，但要注意安全，尽量选择人少的时间去逛，以免发生意外;也可以选择在家人的陪伴下到花园逛逛，呼吸清新空气，对胎宝宝也有好处。
3、破水需马上就医
如果孕妈妈发现突然尿出来，忍都忍不住的情况，就是破水，或每隔3—5分钟的规则产痛(像痛经一样)，就需马上到医院准备待产，因为可能要临产，宝宝就要出来和家人们见面了。
4、准备好待产包
待产包应该提早准备好，需要买的东西：束缚带，产垫，特大号卫生巾，洗漱用品，吸奶器和防溢乳垫，奶瓶宝宝的纱布衣，包巾，新生儿奶粉。因为每个医院提供的东西都不一样，所以需要向医院咨询一下，其它没列出来的物品也可以等生了之后需要再去买。
注：很多孕妈妈都有这样的疑惑，孕妈妈觉得自己的奶水充足，为什么还要买奶粉呢？其实宝宝出生后，妈妈未必就一定有母乳，所以为了不让宝宝饿到，就一定要事先准备好奶粉，在没有母乳之前给宝宝和奶粉，有备无患，以防万一宝宝出生后没有母乳，也没有奶粉的话，会饿到宝宝。所以奶粉还是要买的。
临近预产期待产包要准备好
预产期饮食注意事项
在预产期前后，孕妇要保证营养摄入均衡。虽然怀孕期间营养要补充够，避免营养不良影响胎儿的正常发育，不过到了孕晚期，饮食就要相对克制了，因为饮食过量，宝宝可能会因营养过剩长得太大，有巨大儿的危险。不仅对宝宝本身有健康影响，也不利于妈妈分娩。
从怀孕第8个月开始，胎儿的身体长得特别快，主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成，各个脏器官发育成熟，皮肤逐渐坚韧，皮下脂肪增多。若孕妇营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以一定要合理地安排此期孕妇的饮食。
饮食注意：
1、孕晚期，在预产期前饮食应该以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食量，特别是高蛋白、高脂肪食物。
2、饮食的调味宜清淡些，少吃过咸的食物，每天饮食中的盐量应控制在7克以下，不宜大量饮水。
3、孕妇应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品，避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红薯，以减轻胃部的涨满感。
4、此时要特别应摄入足量的钙，孕妇在吃含钙丰富食物的同时，应注意维生素的摄入。
5、孕妇要摄取足够的优质蛋白质，如含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等。
6、热量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多。同时也要考虑食用含有其他营养成分的食物。
7、必需脂肪酸也要摄入，多吃植物性油，少吃动物油。注意均衡营养。
孕妇要保证营养摄入均衡
分娩前征兆
对于首次分娩的准妈妈来说，预产期临近时心情会越来越紧张。分娩前一般的征兆有临产两周左右出现子宫底下降，准妈妈会感到上腹部轻松起来，其次还会感到下腹部受压迫，出现尿频，另外，见红、破水、腹部有规律阵痛、湿疹等情况。
分娩征兆：
子宫底下降：初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。
下腹部有受压迫的感觉：由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。
见红：妊娠后来的几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出;又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。
破水：阴道流出羊水，俗称"破水"。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。
阵痛：一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。
假性宫缩：假性宫缩一般会随着孕期的不断推进而逐渐趋向频繁，直到妊娠的后几周，假性宫缩可能仍会表现为偶发的、不规则的、无痛的。有时，假性宫缩很难与早产的初期宫缩相区别。如果宫缩情况异常，如出现腹部剧痛、见红等，一定要及时就医。
以上是分娩开始前几周到几天内，可能会发生的一些情况。准妈妈可以通过这些分娩的征兆大致预测自己的分娩时间。需要注意的是，目前仍没有什么可靠的方法可以预测分娩的具体时间。
分娩前征兆
分娩征兆应对措施
宫缩：当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果准妈妈认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。除非宫缩发生得极为频繁(每5分钟1次)，或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。医生可能会建议产妇一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。
羊膜破裂：羊膜破裂需要立刻去医院 羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都可能会破裂，造成囊内液体突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。当准妈妈发现自己羊膜破裂时，应即刻打电话给医院或助产士。即使没有出现宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。
见红：妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，这种带有血液的粘液会从阴道分泌出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。所以见红先不要太着急，稳住情绪，必要时给医生或助产士打电话。
辩别假象：假性宫缩 妊娠后三个月，有些准妈妈的子宫出现间歇性收缩的情况，医学上称为假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，有些人可能会误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，准妈妈应加以辨别。如果只是偶尔发生几次宫缩，准妈妈可以照常活动。
分娩征兆应对措施
出现早产症状怎么办?
如果准妈妈在孕中期、孕晚期(37周以前)出现以下任何早产的症状，要立即到医院就诊：
分泌物增多：阴道分泌物增多或分泌物性状发生改变。性状改变指分泌物变成水样、粘液状或带血色(即使仅仅是粉红色或淡淡的血迹)。
见红：出现阴道流血或点滴出血。
腹部疼痛：腹部疼痛，类似月经期样的痛，或者1小时内宫缩超过4次(即使是宫缩时没有疼痛的感觉)。
压迫感：盆底部位有逐渐增加的压迫感。
腰背部疼痛：腰背部疼痛，特别是在以前没有腰背部疼痛史的情况下。
这些早产的症状有时候容易混淆，因为其中有些症状，比如盆底压迫感或腰背部疼痛等，在正常怀孕时也会出现。而孕早期零零星星出现的宫缩可能不过是假性宫缩。总之，准妈妈一旦发现自己出现早产症状，就应该立即去医院就诊。
出现早产症状即使去医院
过了预产期没生产的原因
有很多宝宝在没到预产期就迫不及待的出生和家人见面了，但是，也有部分的孕妇到了预产期，宝宝却还没有出生的情况。
过了预产期宝宝没出生的原因：
1、如果妈妈平时很注意活动，每天都有一定的运动量，不断的运动会使母亲和胎儿都处于积极的状态当中，当胎儿发育成熟后，会分泌一种激素，进入妈妈的血液，促使妈妈的大脑垂体分泌催产素，发动宫缩而临产。在临产后，胎儿积极的寻找妈妈骨盆中合适的经线往外。随着产程的进展，在阵阵子宫极性和对称性的收缩及腹肌收缩的推动下，胎儿会逐渐下降，待胎头到盆底时，随着盆底肌的收缩推动，胎儿顺利娩出。
而当孕妇的运动减少，胎儿会缺少妈妈给的被动运动的力量，主动性差，不能积极地分泌足量的激素给妈妈。妈妈缺少运动，肌肉缺少弹性，而不足量的催产素不能够以发动宫缩，迟迟不能临产，因此造成过期妊娠。
2、过期妊娠与胎儿肾上腺皮质功能也有关，又或者是，如果妈妈是第一次怀孕的高龄产妇的话，也很有可能会造成过期妊娠。
3、雌激素与孕激素的比例失调以及一些遗传等的因素也会导致过期妊娠。
多运动防止过期产儿
如何避免过了预产期不生？
1、有的时候，预产期过了没生可能是因为当初算预产期的时候算错了，虽然很多朋友认为自己的预产期没算错，但可以再重新算一次预产期，以防万一。
2、很多人认为孕妇怀孕挺着一个大肚子就可以不运动，觉得运动会伤害到胎儿。这是一种错的想法，在怀孕期间，孕妇进行适量的运动能够增强心肺功能，减少或者是消除腰酸背痛的感觉，还能使孕妇在分娩的时候的痛苦减少，时间缩短。所以说，在孕期进行适量的运动还是很有必要的。孕妇在怀孕的期间如果运动过少，会导致胎儿积极性差，不能够分泌足够的激素，会有到了预产期还没生的情况。
在怀孕的时候要坚持数胎动，密切关注胎儿的情况，这样的话万一真的是出了什么问题也比较快发现，能够及早采取措施，避免严重后果的出现。
预产期过了不生有危险吗？
一般说来，怀孕的周期是280天，时间到了宝宝就会出生。但是近年来，不少的孕妇出现了预产期已经到了但是宝宝还没有出生的情况，让人很担心。不知道预产期过了宝宝还没出生，会不会对宝宝有危险呢？
如果出现了预产期过了几天还不生的情况，首先先不要惊慌。可以先再算一遍预产期，以保证准确性。如果的确是过了预产期，那也不要害怕，不要有太大的压力，先到医院做一个详细的检查，找出出现这种情况的原因再确定下一步应该做什么。
但如果妊娠达到或者是超过42周，就称为过期妊娠，这是一种比较危险的情况，对宝宝的危害有下面几种：
1、由于胎盘老化，功能衰退。经胎盘供给胎儿的营养以及氧气就会有所减少，很容易导致胎儿营养不良以及缺氧，严重时甚至可能会发生宫内死亡;
2、羊水量减少，甚至不足100毫升。羊水过少则对分娩不利，可能会导致宫口开张缓慢，第一产程时间延长。还有，据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，各种并发症发生的几率比正常妊娠足月儿明显增加。
过期妊娠对胎儿有影响
温馨提示：如果预产期推迟到14天或者是之后，超过42周就是临床所谓过期妊娠。这时，由于部分孕妇的胎盘会开始出现老化，胎儿会出现缺氧窒息，对孩子的危害较大，所以应该及时到医院做个详细的检查，听从医生的安排。同时也应该缩短检查间隔的时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动的情况，同时B超随访羊水量。如果没有异常，可在密切监护下继续妊娠。孕妇应该加强运动，直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过要注意的是，这时候运动要特别的小心，切记不可以太过激烈。
