一位患者前来求助：37岁，子宫内膜断层薄的跟纸一样，怎么都怀不上。
对此，快孕网的生殖专家给出的建议是：37岁女子子宫内膜断层薄如纸也不用怕！4大办法助好孕！
1.保持快乐
保持稳定愉快的心情，避免精神压力过大，是调节内分泌最有效的方法之一。快乐的女人不仅能拥有健康，还能散发迷人的魅力。
2.经期保暖
经期注意保暖。必要时可在腹部放置热垫或温水袋，促进血液循环，放松肌肉，解除器官痉挛，促进经血排出。
3.定期锻炼
运动可以增强体质，对子宫健康有好处。练瑜伽是保养子宫的好方法。瑜伽可以疏通女性器官的血液循环，调节荷尔蒙的分泌。
4.避免感染
对女性妇科炎症的损害要及早发现和治疗，避免炎症向上感染;无生育要求的女性采取避孕措施，避免非意愿妊娠人工**对子宫内膜的损伤。
Ps:人工辅助生殖技术已经成为人类生殖的工具。但子宫内膜过薄仍是影响临床妊娠率的关键环节。虽然现代医学一直在尝试各种方法改善薄型子宫内膜，但存在个体差异，部分患者经过各种治疗后仍不能达到满意的效果。许多理论上可行的方案仍然缺乏可靠的证据支持。因此，如何根据每个人的具体情况采取不同的移植方案，是生殖医学中难以掌握的问题。
